怎样锻炼可以快速增大臂力 我来答 1个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？ 宦凝思贝毅 2020-03-17 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.1万 采纳率：35% 帮助的人：659万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果我没记错的话，想多做俯卧撑不光渗橡是要臂力强，对胸肌还有后背肌肉的要求也是很高的，建议你不要只锻炼臂力，在锻炼时去健身房猛喊锋最常见的坐姿器械夹胸枝晌还有用哑铃作单臂哑铃划船、反握胸前下拉、单臂拉力器划船、俯立侧平举等运动 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-10-24 如何快速锻炼臂力 2022-11-17 怎样快速提高臂力 2022-11-16 怎样才能增加臂力？？ 2010-08-11 怎么快速锻炼臂力 65 2019-08-14 怎样快速提高臂力 39 2021-03-11 如何快速提高臂力 2 2016-10-30 怎样能使臂力增大 6 2014-04-30 怎样快速提高臂力 2 为你推荐：
