脸上长的痘痘一直不消怎么办?

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呆萌小怪兽yy
2019-12-07 · TA获得超过3.8万个赞
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少吃肉类,和辛辣食物,不要用手挤,几乎每人都会起痘痘,调整好心态
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勇敢面对haha
2019-12-16 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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您好:根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。

建议你在生活中可以采用以下方法改善:
1、饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好。
2、保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污,做好保湿工作。
3、保持轻松的心情:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰!





纳!↓f
9祝您及家人身体健康,万事如意!↓
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