为什么有些人会有社交恐惧症?
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一般是自己的环境造成的,有些人比较内向,不太喜欢交际别人,时间长了就有社交恐惧症,与别人接触不太习惯
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因为现在的社会发展很快,很多的工作都不需要跟人交流,只需要在电脑面前就可以完成了,久而久之自然会有社交恐惧症了。
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疑心重的人对他人不信任,对别人有强烈的防备,容易曲解别人的好意,与人相处常发生不愉快而出现人际障碍,时间长了也会对人际产生恐惧等等。
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情绪不稳定的人遇到小刺激就会产生大反应,焦虑不安又难以平抚;追求完美的人要求自己在他人面前处处表现得无可挑剔,稍有差池就会自责懊恼不已。
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社交恐惧症是自信不足的表现。短时期改变的办法: 穿好点,勤打扮,多接触人。
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