为什么有些人会有社交恐惧症?
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内向的人喜欢独处不愿意多接触人,跟人在一起就会紧张不自在、陌生恐惧;敏感的人总是感觉别人已经看出了自己的紧张不自然,或者从别人的眼神举止中感觉对方讨厌自己,已经不愿意跟自己交流,于是紧张害怕。
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缺乏信心,总觉得别人在嘲笑自己,不敢去与别人主动交流。
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成长环境比较封闭的人,缺少与人交际的锻炼,社交的能力和技巧都比较缺乏,容易导致周围人的反感,在人际环境中容易让自己处于尴尬的处境,这样接触几次之后,也就不再愿意跟其他人交际,以免再次遭遇尴尬。
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自我评价低的人先入为主地认为自己的交际能力不足,这种自我暗示导致他们在与人接触过程中时刻担心引起对方的不良反应而心存恐惧。
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原因可能很多,对人失望,没有共吟,或者曾经受过诬陷冤枉之内的可能会有点阴影,或者太多太多,独处其实也很好,不需要有什么顾及,十分的自由,虽然也会觉得孤单,但那种精神上的自由是在社交当中感受不到的。
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