记性不好什么都学不会?

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四个宝贝一2
2020-06-15 · TA获得超过1839个赞
知道小有建树答主
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记性不好有很多原因,如果想恢复记忆力或者提高记忆力,首先要重复复习自己所学过的东西和记过的东西,这种情况也会好转。其次是患者要注意营养,补充大脑的营养也可以提高记忆力。还有的患者是由于过度紧张,压力过大造成记忆差。所以,建议患者注意充分的休息,保持足够的睡眠。老年人可能会出现记忆差,是阿尔茨海默病的首要表现,这种情况就需要积极的治疗原发病,可能记忆差会有所改善。
噬狸
2020-06-15 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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我也是这样
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