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确实是脾虚导致的
但是
你的睡眠也是很重要的一个诱因
因为睡得不好
所以脾胃就更虚弱
看起来有点慢性胃炎
如果你经常这样的话
可以医院检查一下
排除食道癌的可能
不过照你说的应该只是脾虚
胃寒
还有
最好不要吃水果
或者吃水果前先喝生姜水
吃完后也喝生姜水
尽量不要吃冷的东西
现在你可以含片生姜在口试试
或者吃完饭先含片生姜
站起来
手在腹部磨一百下
顺时针和逆时针都要
外面有卖种肥仔散
把量变成大人的吃
它的配方都是建脾的
比较适合你
至于保和液
也配合使用
这个有说明书
你看一下就清楚了
主要是你可能很喜欢雪糕
或者西瓜
香蕉
苦瓜
这些寒凉的东西
估计你会胃气胃胀
但是以后得注意饮食
不要吃生冷的东西
多炖点山药红枣枸杞煮的鸡汤什么的
就不会这样了
但是
你的睡眠也是很重要的一个诱因
因为睡得不好
所以脾胃就更虚弱
看起来有点慢性胃炎
如果你经常这样的话
可以医院检查一下
排除食道癌的可能
不过照你说的应该只是脾虚
胃寒
还有
最好不要吃水果
或者吃水果前先喝生姜水
吃完后也喝生姜水
尽量不要吃冷的东西
现在你可以含片生姜在口试试
或者吃完饭先含片生姜
站起来
手在腹部磨一百下
顺时针和逆时针都要
外面有卖种肥仔散
把量变成大人的吃
它的配方都是建脾的
比较适合你
至于保和液
也配合使用
这个有说明书
你看一下就清楚了
主要是你可能很喜欢雪糕
或者西瓜
香蕉
苦瓜
这些寒凉的东西
估计你会胃气胃胀
但是以后得注意饮食
不要吃生冷的东西
多炖点山药红枣枸杞煮的鸡汤什么的
就不会这样了
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