求篮球的基本规则和怎么算犯规

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郭城仉嘉容
2019-10-22 · TA获得超过3714个赞
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  基本规则

  1.比赛
  
队五


候补球员

依主办单位
增加

比赛
前、
半场
每半场各
20

场休息
10

比赛结束两队积
相同
则举行延

5


5

比数仍相同
则再
进行
5
钟延

直至比
胜负

  2.
种类
  球投进篮框经裁判认
便算
3
线内侧投入
2
;叁
线外侧投入
3
罚球投进
1
  3.进行

  比赛
始由两队各推
名跳球员至
央跳球区
由主审裁判抛球双
跳球
始比赛
掷界外球
  4.选手替换
  每
替换选手要
20秒内完
替换
数则
限定
交换选手
间选
犯规、争球、叫暂停等
裁判

止球赛

  5.罚球
  每名球员各
4
允许犯规

第五
即犯满退场



场比赛
再度

罚球
谁都
能阻挡、防守
情况
投篮

犯规队伍
处罚
给予另


罚球要站
罚球线
裁判手


5
秒内要投篮
投篮
球触
篮框前均
能踩越罚球线
  6.违例
  

(1)普通违例:
带球走步、两
运球、脚踢球或
拳击球
(2)跳球违例、(3)跳球
违例:除
跳球球员

入木
跳球者触

前进入
央跳球区
  2)基本规则二:
  30秒钟规则
  ---进攻球队

控球
必须
30秒钟内投篮
手(NBA比赛
24秒,全美
体育联合
比赛
35秒).
  10秒钟规则
  ---球队
场控制球
始,必须
10秒钟内使球进入前场(
半场).
  5秒钟规则
  ---持球
,球员必须
5秒钟
内掷界外球
手.FIBA规则规定罚球
必须
5秒钟内
手(NBA规则
10秒).
  3秒钟规则
  ---与

身体接触

犯规,比
与裁判发
争执等情况.
  侵
犯规
  ---与

身体接触

犯规行
.
  技术犯规
  ---队员或教练员
表现恶劣
判犯规,比
与裁判发
争执等情况.
  取消比赛知识
犯规
  ---球员做
体现运
员精神
犯规
作,比

.发
类情况
,球员应立即

场外.
  队员5
犯规
  ---


犯规,
技术犯规,
名球员犯规共5
(NBA规定
6
)必须离
球场,
再进行比赛.
  违例
  ---既
属于侵
犯规,
属于技术犯规
违反规则

.主要
违例行
:非
运球;带球走;3秒违例;使球
界.
  队员

  ---球员带球或球本身触及界线或蚧线
外区域,即属球
界.
球触线或线外区域
前,球


界.
  干扰球
  ---投篮
球向篮

,双
队员都
触球.

球篮
候,防守队员
触球.
  
紧密盯防
选手
  ---
防守队员紧密盯防
球员必须
5秒钟
内传球,运球或投篮,否则其队

控球权(NBA规则
规定).
  球

  ---球队


场移至前场,该球队球员便
能再
球移
线,运
场.
  投篮技巧:
  左手
控制
手线路
右手


力度
其实投篮
习惯问题
投篮
臂肌肉
腕力能自

种定位
其实真
篮球乐趣
抗干扰能力
娴熟
控球能力
投篮尽量
联系
防守
投篮
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