肩关节肘关节髋关节膝关节运动时哪些肌肉参与?
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肩关节:
肩关节的主要运动是:前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋。
完成动作的主要肌肉:
前屈:三角肌(前束)、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌。
后伸:背阔肌、大圆肌、三角肌(后束)、胸大肌、和背阔肌。
外展:三角肌(中束)、冈上肌。
内收:胸大肌、背阔肌、大圆肌、三角肌(前、后束)、喙肱肌、肱三头肌。
内旋:肩胛下肌、大圆肌、三角肌、胸大肌和背阔肌。
外旋:冈下肌、小圆肌、三角肌。
还有上举动作,需要动员的肌肉是:三角肌、冈上肌、斜方肌、和前锯肌。
肘关节:
肘关节的主要运动是:屈曲、伸展、旋前、旋后。
完成动作的主要肌肉:
屈曲:肱二头肌、肱肌、肱桡肌、旋前圆肌、腕屈肌群。
伸展:肱三头肌、肘肌、腕伸肌群。
旋前:旋前圆肌、旋前方肌、桡侧腕屈肌、肱桡肌、肘肌。
旋后:旋后肌、肱二头肌、桡侧腕长伸肌、拇长展肌、肱桡肌。
腕关节:
腕关节的主要运动是:掌屈、背伸、尺侧偏(侧屈)、桡侧偏(侧屈)。
完成动作的主要肌肉:
掌屈:挠侧屈腕肌、尺侧屈腕肌、掌长肌、指屈浅肌、指屈深肌。
背伸:挠侧伸腕肌、尺侧伸腕肌、指总伸肌。
尺侧偏:尺侧屈腕肌和尺侧伸腕肌。
桡侧偏:桡侧屈腕肌和桡侧伸腕肌。
髋关节:
髋关节的主要运动是:屈曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋。
完成动作的主要肌肉:
屈曲:髂腰肌、股直肌。
伸展:臀大肌、股二头肌长头。
内收:内收肌群、内收大、长、短肌。
外展:外展肌群、臀中、小肌。
内旋:臀小肌、阔筋膜张肌。
外旋:外旋肌群、臀大肌、梨状肌、闭孔内、外肌、上、下拮肌、股方肌。
膝关节:
膝关节的主要运动是: 屈曲、伸展,屈曲后小幅度的内外旋转。
完成动作的主要肌肉:
屈曲:股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。
伸展:膝关节伸肌主要是股四头肌。
内旋:参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。
外旋:参与小腿外旋的肌肉是股二头肌。
踝关节:
踝关节的主要运动是:跖屈、背伸、内外翻
完成动作的主要肌肉:
跖屈:小腿三头肌。
背伸:胫骨前肌。
内外翻:胫后肌、腓骨长
肩关节的主要运动是:前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋。
完成动作的主要肌肉:
前屈:三角肌(前束)、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌。
后伸:背阔肌、大圆肌、三角肌(后束)、胸大肌、和背阔肌。
外展:三角肌(中束)、冈上肌。
内收:胸大肌、背阔肌、大圆肌、三角肌(前、后束)、喙肱肌、肱三头肌。
内旋:肩胛下肌、大圆肌、三角肌、胸大肌和背阔肌。
外旋:冈下肌、小圆肌、三角肌。
还有上举动作,需要动员的肌肉是:三角肌、冈上肌、斜方肌、和前锯肌。
肘关节:
肘关节的主要运动是:屈曲、伸展、旋前、旋后。
完成动作的主要肌肉:
屈曲:肱二头肌、肱肌、肱桡肌、旋前圆肌、腕屈肌群。
伸展:肱三头肌、肘肌、腕伸肌群。
旋前:旋前圆肌、旋前方肌、桡侧腕屈肌、肱桡肌、肘肌。
旋后:旋后肌、肱二头肌、桡侧腕长伸肌、拇长展肌、肱桡肌。
腕关节:
腕关节的主要运动是:掌屈、背伸、尺侧偏(侧屈)、桡侧偏(侧屈)。
完成动作的主要肌肉:
掌屈:挠侧屈腕肌、尺侧屈腕肌、掌长肌、指屈浅肌、指屈深肌。
背伸:挠侧伸腕肌、尺侧伸腕肌、指总伸肌。
尺侧偏:尺侧屈腕肌和尺侧伸腕肌。
桡侧偏:桡侧屈腕肌和桡侧伸腕肌。
髋关节:
髋关节的主要运动是:屈曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋。
完成动作的主要肌肉:
屈曲:髂腰肌、股直肌。
伸展:臀大肌、股二头肌长头。
内收:内收肌群、内收大、长、短肌。
外展:外展肌群、臀中、小肌。
内旋:臀小肌、阔筋膜张肌。
外旋:外旋肌群、臀大肌、梨状肌、闭孔内、外肌、上、下拮肌、股方肌。
膝关节:
膝关节的主要运动是: 屈曲、伸展,屈曲后小幅度的内外旋转。
完成动作的主要肌肉:
屈曲:股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。
伸展:膝关节伸肌主要是股四头肌。
内旋:参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。
外旋:参与小腿外旋的肌肉是股二头肌。
踝关节:
踝关节的主要运动是:跖屈、背伸、内外翻
完成动作的主要肌肉:
跖屈:小腿三头肌。
背伸:胫骨前肌。
内外翻:胫后肌、腓骨长
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人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
骨骼肌是运动系统的动力部分,分为白、红肌纤维,白肌依靠快速化学反应迅速收缩或者拉伸,红肌则依靠持续供氧运动。在神经系统的支配下,骨骼肌收缩中,牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块,分布广,约占体重的40%,每块骨骼肌不论大小如何,都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置,并有丰富的血管和淋巴管分布,受一定的神经支配。因此,每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
头肌可分为面肌(表情肌)和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋(kuan)肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壮,这与支持体重、维持直立及行走有关。上肢肌按所在部位分为:肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、颈肌。
以上就是间关节走关节各个运动关节的肌肉参与。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
骨骼肌是运动系统的动力部分,分为白、红肌纤维,白肌依靠快速化学反应迅速收缩或者拉伸,红肌则依靠持续供氧运动。在神经系统的支配下,骨骼肌收缩中,牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块,分布广,约占体重的40%,每块骨骼肌不论大小如何,都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置,并有丰富的血管和淋巴管分布,受一定的神经支配。因此,每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
头肌可分为面肌(表情肌)和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋(kuan)肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壮,这与支持体重、维持直立及行走有关。上肢肌按所在部位分为:肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、颈肌。
以上就是间关节走关节各个运动关节的肌肉参与。
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