Question

手指甲软是什么原因？

以前不太关心，最近偶然间看看自己的指甲，发现指甲上有很多竖条，而且指甲非常软，很容易折断，但还不是那种很脆的样子，最软的时候，指甲都可以折个圈，不知道这是什么原因？？脚指甲却没这个问题，坚硬的很，麻烦各位大虾帮忙详细解答一下，不胜感激~
我希望得到的是具体的答案，而不是随意CTRL+C，然后再CTRL+V出来的答案。劳烦各位大虾了~哦，对，本人比较胖，貌似缺钙~我不吸烟，几乎不喝酒~而且我只有25岁

Answer 1

你的饮食搭配不合理，偏食挑食，引起的营养不协调，导致以上症状。建议看看中医，吃点中药调理一下。多吃鱼和虾类，多晒太阳。

Answer 2

竖沟状指甲

有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。

Answer 3

多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新

Answer 4

肝与代谢机能弱
血液循环代谢得不好，人容易疲劳，容易抽筋。通过沐浴和按摩，做徒手体操类的运动，使身体做适当的活动，来促进血液循环，是促进生长的要点。
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经常说晕
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爱流鼻血
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容易出虚汗
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视力不好
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眼睛像得了流行性结膜炎似的
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比平时运动量大时，容易抽筋
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手脚的指甲软，不爱长
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虚胖
也有可能是骨质疏松
治标的办法有:定期的用钙油进行按摩就可以改善了，钙油很多地方都有买的，或者去药店买钙胶囊弄破了在指甲上按摩
治本的方法;补充相应的钙营养

Answer 5

主要是因为一些营养元素的缺失。指甲盖软是因为缺盖，在指甲上出现深的纵条纹和横条纹，或指甲缺乏粒状物时，大都是患贫血和有寄生虫的症状。指甲变得很薄且成为弯曲的形状时，往往是血液有毛病。
去医院看看吧，早日对症下药，早日康复！