成绩考不好的原因分析
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1:平时有没有认真的学习,把所学的知识掌握好。
2:考试粗心大意,会的都错了导致分数不高。
3:考试前没有好好的复习,所学的知识遗忘了。
4:自己的学习方法不对头,导致学习效率不高。
怎样才能考好试
一是自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时,不防自我鼓励一下,对自己说:“该复习的我都认真复习了,还怕什么呢?考试的内容无非是这些复习过的东西。”“和别的同学相比,我花的工夫一点也不少,在竞争中我并没有落后,既然如此,我又何必紧张呢?”
二是肌肉放松减压法。找一个安静的环境,以轻松的姿势坐好,从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉,然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。需要注意的是,此方法一定要持之以恒,每天1-2次,每次10-20分钟。
三是焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时,转移自己的注意力,做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。四是过渡性减压法。考前一周应该慢慢减少学习强度和时间,采取过渡调节方法来缓解压力。
在考试之前做好知识能力、应试技巧、生理、心理、物质等各方面的准备。考试前3天必须检查交通工具的行驶状况,如果坐公共汽车的应把意外情况考虑在内;考试前2天仔细检查必备的用品,如计时表、钢笔、铅笔、三角尺、圆规、橡皮等,如有问题应及时解决;在考前把所有应试用品(含准考证)装在一个透明而结实的小塑料袋里;考前必须熟悉考场,如考场离家有多远?使用什么交通工具最安全快捷?路上需要多长时间?自己的考场在哪?座位在哪?学校购买文具或饮食品的地方在哪?考生熟悉这些情况后会有信心和安全感。二是提前进考场,从容自如地迎接考试。三是考试时不要想可能得多少分,那样做会加重心理负担,影响考试成绩。四是考试期间,每考完一门交卷后应尽快忘掉考试内容,不要去对答案、算分,以免引起心情紧张,影响下一场考试。
2:考试粗心大意,会的都错了导致分数不高。
3:考试前没有好好的复习,所学的知识遗忘了。
4:自己的学习方法不对头,导致学习效率不高。
怎样才能考好试
一是自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时,不防自我鼓励一下,对自己说:“该复习的我都认真复习了,还怕什么呢?考试的内容无非是这些复习过的东西。”“和别的同学相比,我花的工夫一点也不少,在竞争中我并没有落后,既然如此,我又何必紧张呢?”
二是肌肉放松减压法。找一个安静的环境,以轻松的姿势坐好,从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉,然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。需要注意的是,此方法一定要持之以恒,每天1-2次,每次10-20分钟。
三是焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时,转移自己的注意力,做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。四是过渡性减压法。考前一周应该慢慢减少学习强度和时间,采取过渡调节方法来缓解压力。
在考试之前做好知识能力、应试技巧、生理、心理、物质等各方面的准备。考试前3天必须检查交通工具的行驶状况,如果坐公共汽车的应把意外情况考虑在内;考试前2天仔细检查必备的用品,如计时表、钢笔、铅笔、三角尺、圆规、橡皮等,如有问题应及时解决;在考前把所有应试用品(含准考证)装在一个透明而结实的小塑料袋里;考前必须熟悉考场,如考场离家有多远?使用什么交通工具最安全快捷?路上需要多长时间?自己的考场在哪?座位在哪?学校购买文具或饮食品的地方在哪?考生熟悉这些情况后会有信心和安全感。二是提前进考场,从容自如地迎接考试。三是考试时不要想可能得多少分,那样做会加重心理负担,影响考试成绩。四是考试期间,每考完一门交卷后应尽快忘掉考试内容,不要去对答案、算分,以免引起心情紧张,影响下一场考试。
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1、不知道制定学习计划。
在一句话说得很好,成功始于计划,没有计划你就是在计划失败。什么是计划,“计划”就是工作或行动之前所预先拟定的具体内容和步骤。“凡事预则立,不预废”,一个没有计划,每天想到一出是一出,想到一下是一下,是很难出成绩的。平时学习不爱做计划的同学,会出现什么都应该去学,但不知道应该从哪下手,不知道轻重缓急,最终导致学习效率低下。
2、不会时间管理。
时间是最公平的,对于每位学生都是一模一样的,但多数差生都存在不会时间管理,时间利用效率低的问题。学会时间管理,可以改变自我,提高学习效率,做到合理利用时间,有更多的学习时间。
在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。
3、学习只会死记硬背。
我们一直在提倡素质教育,学习需要多动脑、多思考,考试现在很少会考虑死记硬背的知识。死记硬背它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。虽然也能记住,但非常容易遗忘,而且学过的知识不会灵活应用。
4、知识没有形成结构。
知识并不是孤立存在的,学霸们在学习的时候 ,都非常注重将知识系统化,形成知识结构,布鲁纳说:“|获得的知识,如果没有完满的知识结构联系在一起,那是一种多半会遗忘的知识。”这就是说学习者一旦形成了良好的知识结构,既有利于发展学习者的智力,提高学习水平,又可以改进学习方法,减轻记忆负担。
5、听课总走神。
差生最典型的特点就是课前不预习,课堂总走神,课后不复习,学习主动性太差,课堂效率低的后果要么是需要更多的时间来弥补,就算自学会也存在很多知识漏洞,这是极不提倡的。
6、找不到重点和难点。
对于课本上不同的知识点,其实要求是不一样的,有一些是重点性的知识,有一些只需要学生简单了解一下就行了,抓不住学习的重点和难点,就等于浪费了时间和精力。在平时学习中,要着重留意老师重点强调的内容,知识哪些知识是重点、难点,把精力多用在这些知识点上,你的学习效率会高很多。
7、只学理论不实践。
我们都知道光在旱地上学习游泳理论,不下水你根本学不会游泳,学习也是这样道理,课本上的知识学会以后还远远不够,我们还需要实践,多动手去做,比如多做题,多使用。
8、不会劳逸结合。
身边有不少学生,学习很努力,成绩差不好,主要原因表现在学习时不注意劳逸结合,不善于转移大脑兴奋中心,使大脑终日昏昏沉沉,影响学习效率。
在一句话说得很好,成功始于计划,没有计划你就是在计划失败。什么是计划,“计划”就是工作或行动之前所预先拟定的具体内容和步骤。“凡事预则立,不预废”,一个没有计划,每天想到一出是一出,想到一下是一下,是很难出成绩的。平时学习不爱做计划的同学,会出现什么都应该去学,但不知道应该从哪下手,不知道轻重缓急,最终导致学习效率低下。
2、不会时间管理。
时间是最公平的,对于每位学生都是一模一样的,但多数差生都存在不会时间管理,时间利用效率低的问题。学会时间管理,可以改变自我,提高学习效率,做到合理利用时间,有更多的学习时间。
在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。
3、学习只会死记硬背。
我们一直在提倡素质教育,学习需要多动脑、多思考,考试现在很少会考虑死记硬背的知识。死记硬背它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。虽然也能记住,但非常容易遗忘,而且学过的知识不会灵活应用。
4、知识没有形成结构。
知识并不是孤立存在的,学霸们在学习的时候 ,都非常注重将知识系统化,形成知识结构,布鲁纳说:“|获得的知识,如果没有完满的知识结构联系在一起,那是一种多半会遗忘的知识。”这就是说学习者一旦形成了良好的知识结构,既有利于发展学习者的智力,提高学习水平,又可以改进学习方法,减轻记忆负担。
5、听课总走神。
差生最典型的特点就是课前不预习,课堂总走神,课后不复习,学习主动性太差,课堂效率低的后果要么是需要更多的时间来弥补,就算自学会也存在很多知识漏洞,这是极不提倡的。
6、找不到重点和难点。
对于课本上不同的知识点,其实要求是不一样的,有一些是重点性的知识,有一些只需要学生简单了解一下就行了,抓不住学习的重点和难点,就等于浪费了时间和精力。在平时学习中,要着重留意老师重点强调的内容,知识哪些知识是重点、难点,把精力多用在这些知识点上,你的学习效率会高很多。
7、只学理论不实践。
我们都知道光在旱地上学习游泳理论,不下水你根本学不会游泳,学习也是这样道理,课本上的知识学会以后还远远不够,我们还需要实践,多动手去做,比如多做题,多使用。
8、不会劳逸结合。
身边有不少学生,学习很努力,成绩差不好,主要原因表现在学习时不注意劳逸结合,不善于转移大脑兴奋中心,使大脑终日昏昏沉沉,影响学习效率。
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粗心是做错题的结果,而不是原因
谁都有粗心的时候,但在粗心表象下,有很多更深层次的原因,表现在不同孩子身上,这些原因所占的比例会有不一样。
我们判断“粗心”的标准通常有:
1.“简单的,不该错的,考试错了”——那就问问自己,熟练度够吗?
2.“原本会做的,考试做错了”——那就问问自己,基本概念真的清楚吗?
3.“审题错了,不是不会做”——那就问问自己,准确率够吗?比如平时做题力求一遍做对吗?
我们常常认为,平时做过的,考试就能做出来,其实并不是。我们必须通过“粗心”看到背后反映出的问题:
2/11
因为孩子对知识掌握的熟练度不够
所谓熟练度,可以想象一下我们成年人,做小学一年级的计算题,每一题其实对我们来说都很简单。但是当我们在计时的情况下完成1000题,并不一定全对。如果平时经常做计算类的工作,很可能做的又快又准;如果平时疏于做简单计算的人,很可能又慢又错误百出。
解决办法:一道题目,反复接触至少要六次以上,并且每次都在思考,才会熟悉并产生记忆。
3/11
因为孩子对知识的基本概念不清楚
还有一些题目,学生们认为自己是会做的,因为平时做对过,只是考试错了。但很可能是他们只看过1-2次,有一个模糊的概念,很多概念的细节到底是什么?并未深究。在考试有时间限制和压力的情况下,人通常本能的选择自己大脑中最先搜索到的记忆存储,而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。
解决办法:试着去讲解题目,如果做到能讲解题目,表示确实理解了。通常在讲解过程中,也会不断发现自己知识上的漏洞。
4/11
因为孩子的习惯有问题
很多孩子写作业不认真、不检查、不喜欢打草稿、不肯写步骤等,也都是习惯的问题。还有书写习惯等,也会导致一些粗心问题。还有的孩子做题喜欢跳步骤,不但容易错,还会导致按步得分时得不到前半部分应该能得到的分。
解决办法:如果做数学可以在草稿纸上先画图,画图常常能使自己的思维清晰。另外,有的孩子喜欢对同一题给出多种算法的乐趣,这其实也可以帮忙检查出一些错误。
5/11
因为孩子做题准确率不高
家长可以回想一下自己打字时,每个词是一次输入正确,还是不断删除修改?这个也是准确率的问题。如果平时做事力求“一遍做对”,“每遍都提升”,关键时刻才有可能一次做对。这需要用心投入,反复多次后才能成为本能。如果做错了,觉得“没关系”,常常会造成多次也无法做到比较好的状态。另外,准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。
解决办法:每次做题都认真对待,提高准确率,争取会做题,建立错题本。也可以给自己制定训练的计划。每次认真分析错误原因,才能真正提高成绩。
粗心的危害不言而喻,每次考试成绩出来后总有很多同学痛心不已,感觉“无颜见江东父老”。分析试卷后得出结论:又是粗心惹的祸!而且粗心这个坏毛病“貌似”由来已久,总也改不掉。
粗心只是一种不好的习惯,一定能改掉!之前尝试过却没有成功的同学,只是没有找到正确的方法而已。下面总结出来的几招,渴望彻底改掉粗心习惯的同学可以试一试。
6/11
6个习惯助你改掉“粗心”的毛病
第一、慢慢读题。拿到试卷后,读题速度要慢,尤其是题目较长时,更要慢读,细细读!一边读,一边思考,同时把重要的信息记录下来。比如,把已知的数据标示在题目的图上。切记,题目没有读完,不能妄下结论。
这样一遍读下来,基本也就只需要一遍,有用的信息都正确的进入自己的脑海,做题就能正确运用所有的已知条件啦!那么看错题目,看漏条件这些事故,就彻底跟自己拜拜喽。
7/11
第二、演算工整。解答数学题时很多计算都会在草稿纸上进行。草稿纸嘛,又不用给别人看,所以很多同学的草稿纸就乱成一团糟。相信同学们都有这样的经验,如果遇到复杂题目,需要根据已知条件列出很多方程、计算式。
然后费劲仔细观察这些方程,找出隐藏的关键信息,才能解出题目。这时候,如果自己的草稿纸上的计算过程比较整齐,干净醒目,那么发现已知条件中暗含的关键信息就比较容易,更不会发生挪错数字,弄错符号等情况。解题过程自然一帆风顺!
8/11
第三、回头检查。做完一道题目后,根据自己已有的经验,结合本题的结果,判断一下结果的合理性。比如:解出来发现结果的数很难看;或者解出来要求的时间竟然是负值。
这时候我们就需要回头仔细检查一下刚才的计算过程。那么,干净整齐的草稿纸就发挥了它的另一项重要作用——方便检查!
9/11
第四、深挖根源。有些题目老师稍稍一点拨,同学就知道正确的解题方法啦。这些看似粗心导致的错误,其实是概念不清晰。
那么,这时候不能一改了之。应该抓住小问题不放手,深入挖掘根源,运用类比,对比等方法,把相关的知识统统过一遍,彻底理清楚。
10/11
第五、专心做题。平时练习题目,作业要重视,把它们当作考试题目看待。做题的时候先把电视,手机关掉,然后集中注意力,快速的完成。之后再去听音乐,休息。慢慢的养成专心做题,专注做事的习惯,粗心自然就会远离你。
11/11
粗心是一种坏习惯,每一个人经过努力,都能改掉这个坏习惯。需要的是自己树立信心,下定决心,同时耐心的坚持。慢慢的就能把这个坏毛病,用细心的好习惯去替换掉。细心的习惯一旦养出,粗心将彻底离开你。
考试 粗心 改正
编辑于2018-08-02,内容仅供参考并受版权保护
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谁都有粗心的时候,但在粗心表象下,有很多更深层次的原因,表现在不同孩子身上,这些原因所占的比例会有不一样。
我们判断“粗心”的标准通常有:
1.“简单的,不该错的,考试错了”——那就问问自己,熟练度够吗?
2.“原本会做的,考试做错了”——那就问问自己,基本概念真的清楚吗?
3.“审题错了,不是不会做”——那就问问自己,准确率够吗?比如平时做题力求一遍做对吗?
我们常常认为,平时做过的,考试就能做出来,其实并不是。我们必须通过“粗心”看到背后反映出的问题:
2/11
因为孩子对知识掌握的熟练度不够
所谓熟练度,可以想象一下我们成年人,做小学一年级的计算题,每一题其实对我们来说都很简单。但是当我们在计时的情况下完成1000题,并不一定全对。如果平时经常做计算类的工作,很可能做的又快又准;如果平时疏于做简单计算的人,很可能又慢又错误百出。
解决办法:一道题目,反复接触至少要六次以上,并且每次都在思考,才会熟悉并产生记忆。
3/11
因为孩子对知识的基本概念不清楚
还有一些题目,学生们认为自己是会做的,因为平时做对过,只是考试错了。但很可能是他们只看过1-2次,有一个模糊的概念,很多概念的细节到底是什么?并未深究。在考试有时间限制和压力的情况下,人通常本能的选择自己大脑中最先搜索到的记忆存储,而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。
解决办法:试着去讲解题目,如果做到能讲解题目,表示确实理解了。通常在讲解过程中,也会不断发现自己知识上的漏洞。
4/11
因为孩子的习惯有问题
很多孩子写作业不认真、不检查、不喜欢打草稿、不肯写步骤等,也都是习惯的问题。还有书写习惯等,也会导致一些粗心问题。还有的孩子做题喜欢跳步骤,不但容易错,还会导致按步得分时得不到前半部分应该能得到的分。
解决办法:如果做数学可以在草稿纸上先画图,画图常常能使自己的思维清晰。另外,有的孩子喜欢对同一题给出多种算法的乐趣,这其实也可以帮忙检查出一些错误。
5/11
因为孩子做题准确率不高
家长可以回想一下自己打字时,每个词是一次输入正确,还是不断删除修改?这个也是准确率的问题。如果平时做事力求“一遍做对”,“每遍都提升”,关键时刻才有可能一次做对。这需要用心投入,反复多次后才能成为本能。如果做错了,觉得“没关系”,常常会造成多次也无法做到比较好的状态。另外,准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。
解决办法:每次做题都认真对待,提高准确率,争取会做题,建立错题本。也可以给自己制定训练的计划。每次认真分析错误原因,才能真正提高成绩。
粗心的危害不言而喻,每次考试成绩出来后总有很多同学痛心不已,感觉“无颜见江东父老”。分析试卷后得出结论:又是粗心惹的祸!而且粗心这个坏毛病“貌似”由来已久,总也改不掉。
粗心只是一种不好的习惯,一定能改掉!之前尝试过却没有成功的同学,只是没有找到正确的方法而已。下面总结出来的几招,渴望彻底改掉粗心习惯的同学可以试一试。
6/11
6个习惯助你改掉“粗心”的毛病
第一、慢慢读题。拿到试卷后,读题速度要慢,尤其是题目较长时,更要慢读,细细读!一边读,一边思考,同时把重要的信息记录下来。比如,把已知的数据标示在题目的图上。切记,题目没有读完,不能妄下结论。
这样一遍读下来,基本也就只需要一遍,有用的信息都正确的进入自己的脑海,做题就能正确运用所有的已知条件啦!那么看错题目,看漏条件这些事故,就彻底跟自己拜拜喽。
7/11
第二、演算工整。解答数学题时很多计算都会在草稿纸上进行。草稿纸嘛,又不用给别人看,所以很多同学的草稿纸就乱成一团糟。相信同学们都有这样的经验,如果遇到复杂题目,需要根据已知条件列出很多方程、计算式。
然后费劲仔细观察这些方程,找出隐藏的关键信息,才能解出题目。这时候,如果自己的草稿纸上的计算过程比较整齐,干净醒目,那么发现已知条件中暗含的关键信息就比较容易,更不会发生挪错数字,弄错符号等情况。解题过程自然一帆风顺!
8/11
第三、回头检查。做完一道题目后,根据自己已有的经验,结合本题的结果,判断一下结果的合理性。比如:解出来发现结果的数很难看;或者解出来要求的时间竟然是负值。
这时候我们就需要回头仔细检查一下刚才的计算过程。那么,干净整齐的草稿纸就发挥了它的另一项重要作用——方便检查!
9/11
第四、深挖根源。有些题目老师稍稍一点拨,同学就知道正确的解题方法啦。这些看似粗心导致的错误,其实是概念不清晰。
那么,这时候不能一改了之。应该抓住小问题不放手,深入挖掘根源,运用类比,对比等方法,把相关的知识统统过一遍,彻底理清楚。
10/11
第五、专心做题。平时练习题目,作业要重视,把它们当作考试题目看待。做题的时候先把电视,手机关掉,然后集中注意力,快速的完成。之后再去听音乐,休息。慢慢的养成专心做题,专注做事的习惯,粗心自然就会远离你。
11/11
粗心是一种坏习惯,每一个人经过努力,都能改掉这个坏习惯。需要的是自己树立信心,下定决心,同时耐心的坚持。慢慢的就能把这个坏毛病,用细心的好习惯去替换掉。细心的习惯一旦养出,粗心将彻底离开你。
考试 粗心 改正
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1、不知道制定学习计划。
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2、不会时间管理。
时间是最公平的,对于每位学生都是一模一样的,但多数差生都存在不会时间管理,时间利用效率低的问题。学会时间管理,可以改变自我,提高学习效率,做到合理利用时间,有更多的学习时间。
在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。
学习不能死记硬背
3、学习只会死记硬背。
我们一直在提倡素质教育,学习需要多动脑、多思考,考试现在很少会考虑死记硬背的知识。死记硬背它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。虽然也能记住,但非常容易遗忘,而且学过的知识不会灵活应用。
4、知识没有形成结构。
知识并不是孤立存在的,学霸们在学习的时候 ,都非常注重将知识系统化,形成知识结构,布鲁纳说:“|获得的知识,如果没有完满的知识结构联系在一起,那是一种多半会遗忘的知识。”这就是说学习者一旦形成了良好的知识结构,既有利于发展学习者的智力,提高学习水平,又可以改进学习方法,减轻记忆负担。
在一句话说得很好,成功始于计划,没有计划你就是在计划失败。什么是计划,“计划”就是工作或行动之前所预先拟定的具体内容和步骤。“凡事预则立,不预废”,一个没有计划,每天想到一出是一出,想到一下是一下,是很难出成绩的。平时学习不爱做计划的同学,会出现什么都应该去学,但不知道应该从哪下手,不知道轻重缓急,最终导致学习效率低下。
2、不会时间管理。
时间是最公平的,对于每位学生都是一模一样的,但多数差生都存在不会时间管理,时间利用效率低的问题。学会时间管理,可以改变自我,提高学习效率,做到合理利用时间,有更多的学习时间。
在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。
学习不能死记硬背
3、学习只会死记硬背。
我们一直在提倡素质教育,学习需要多动脑、多思考,考试现在很少会考虑死记硬背的知识。死记硬背它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。虽然也能记住,但非常容易遗忘,而且学过的知识不会灵活应用。
4、知识没有形成结构。
知识并不是孤立存在的,学霸们在学习的时候 ,都非常注重将知识系统化,形成知识结构,布鲁纳说:“|获得的知识,如果没有完满的知识结构联系在一起,那是一种多半会遗忘的知识。”这就是说学习者一旦形成了良好的知识结构,既有利于发展学习者的智力,提高学习水平,又可以改进学习方法,减轻记忆负担。
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成绩考不好的原因有很多呀,比如看你自己是不是没有掌握一些比较重要的知识点,还有平平时是不是比较贪玩?没有按时完成作业的都有很多原因的
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