早上必须吃早饭吗?

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咪咪的休闲时光

2020-08-07 · 记录下那影视的美妙瞬间
咪咪的休闲时光
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早上一定要吃早餐,这是一个肯定的答案。不管是为了我们的身体还是减肥,都一家要吃早餐。特别是减肥的人更需要吃,因为减肥的话,吃早餐可以为它消耗,中午还有晚上的热量做足准备。而且不吃早餐的话很容易造成胃病,造成我们心理机能的下降。
鱼幼霜AV
2020-07-07 · TA获得超过2.3万个赞
知道小有建树答主
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早餐是最重要的,必须每天吃,早餐就像是给气筒里充满燃料。当早晨醒来时,你的身体缺乏能量,就像是一辆缺少燃料行驶的车辆。所以吃早餐就像是启动了发动机,给你的身体补充足够的能量,并且也加速了新陈代谢,让身体消耗更多的能量。
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小蛇丸888
2020-07-07 · TA获得超过345个赞
知道小有建树答主
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楼主你好,早饭要吃好,早饭是非常重要的,直接关系到人的健康和工作学习,因此,必须要吃。
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工藤新十壹
2020-07-07 · TA获得超过7670个赞
知道大有可为答主
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早上必须吃早饭,这样才有体力脑力去迎接新的一天。
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