叛逆期怎么办?
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叛逆期是指青少年正处于心理的过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)的监护。他们反对父母把自己当小孩,而以成人自居。为了表现自己的“非凡”,他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。 正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,叛逆心理才因此产生,从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理,但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。1、家长要看到孩子的成长,尊重孩子的自尊心,与他们建立一种亲密的平等的朋友关系,并允许孩子也能参与家庭的管理。2、家长要相信孩子有独立处理事情的能力,尽可能支持他们,在其遇到困难、失败时,应鼓励安慰,成功了应尽量给予表扬。3、家长要有勇气向孩子请教,有勇气承认自己的过失。子女理解父母。父母需要受到孩子的尊重,他们大都视子女的幸福为自己的生命。他们的忠告,往往是自己生活经验的总结,有一定的参考价值,作为子女应经常向父母谈谈自己的思想和活动内容。当自己的选择与父母的愿望相违时,要通过商量来解决,要摆出事实,来证明自己的选择是正确的。
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父母之道,在于平衡。一方面要鼓励孩子们在感兴趣的事情上,坚持投入一段时间的努力,然后再谈“喜不喜欢”。另一方面,也要给孩子们自由,让他们广泛的尝试,才能找到孩子们愿意为之长期努力的方向。
爱迪生说过,天才是1%的灵感,加99%的汗水。
天赋×努力=技能×努力=成就
通向成就的道路上,成倍的努力坚持是绕不过去的。那么如何坚持呢?很多人都知道“一万小时定律”,即在一件事上投入的时间达到1万小时(或10年)就会成为这件事的专家。
事实证明,1万小时定律不一定行得通。比如,坊间有些厨艺达人,并没有真的做过1万小时的饭菜,却厨艺精湛。然而,更多普通人做饭远远超过了1万小时,但并没有成为名厨。所以,对于坚持这件事来说,投入足够的时间固然重要,更重要的是练习的方式。
心理学家 Ericsson 的研究,告诉我们要想走向卓越,需要“刻意练习”。首先,要专注于整体表现中的一个非常小的方面,设立一个改进目标。然后全神贯注地投入努力。最后,积极寻求外界的反馈,并不断进行持续改进,直到达到目标。
值得注意的是,高手们丝毫不会被负面反馈打击,反而会主动寻求负面反馈,并努力改善和提升自己。这样的心态,我们普通人同样是可以学习和培养出来的。
刻意练习是件苦差事,但并不是没有回报的。首先,经过刻意练习实现技能的提升,会带来成就感,并进一步提升我们的兴趣和热情。而且,随着刻意练习的增加,一种神奇的“心流(Flow)体验”也会不断地造访。
心流出现在面临高水平的挑战而且自己认为能“应对自如”的情况下。很多音乐家、画家、运动员都体验过这样的感受:“仿佛自己不存在,无需思考,只是行动。时间一晃而过,一切都那么美好。”
Angela 还告诉我们,坚持刻意练习的不二“法宝”,就是培养习惯。大量研究发现,当你养成每天固定时间和地点练习的习惯时,自然就会坚持下去。有一位作家,记录了161位艺术家、科学家和其它创作者的普通一天,发现他们的共同特点就是,每天习惯于用数小时进行刻意练习。
了解了心流的美好体验,和培养习惯的“法宝”,下面需要做的就是付诸行动。无论是多么美好的理想,优秀的创意,或喜爱的事业,实现的必经之路都是:坚持练习!
坚毅和成长型心态有很大关系。
什么是成长型心态呢?它很大程度上,取决于我们面对失败的态度。面对挑战和失败,具有成长型心态的人,会认为自己可以做的更好。相反,具有固定型心态的人,会将这些解读为“我不行”的证据,认为自己不够好。
亨利·福特说:“不管你认为你能或不能,你总是对的。” 可见,成长型心态和固定型心态的人很大的区别在于,他们在内心深处是否相信,自己真的可以变的更好。
那么,两种不同的心态是如何形成的呢?成长型心态的研究者 Carol Dweck 教授认为,一个人的心态取决于他个人的成败经历以及他周围的人反应。
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研究发现,当孩子取得好成绩时,被赞扬“聪明”而不是“努力”的孩子,会更容易具有固定型心态。因为他们相信,自己的表现只和先天的“不可改变”的因素相关。即使很多父母和老师已经学会了夸孩子“努力”,但是我们内心对“聪明”的偏爱,也会从身体语言、面部表情、行为流露并传递给孩子。
其实,我们大多数人都是偏向于拥有固定型心态的,
所以,只要相信改变真的可以发生,每个人都可以培养出“成长心态”。对于家长来说,与其指望用学来的“成长型话术”去教出一个“成长型”孩子,不如先从自己开始,做一个有成长型心态的人。
爱迪生说过,天才是1%的灵感,加99%的汗水。
天赋×努力=技能×努力=成就
通向成就的道路上,成倍的努力坚持是绕不过去的。那么如何坚持呢?很多人都知道“一万小时定律”,即在一件事上投入的时间达到1万小时(或10年)就会成为这件事的专家。
事实证明,1万小时定律不一定行得通。比如,坊间有些厨艺达人,并没有真的做过1万小时的饭菜,却厨艺精湛。然而,更多普通人做饭远远超过了1万小时,但并没有成为名厨。所以,对于坚持这件事来说,投入足够的时间固然重要,更重要的是练习的方式。
心理学家 Ericsson 的研究,告诉我们要想走向卓越,需要“刻意练习”。首先,要专注于整体表现中的一个非常小的方面,设立一个改进目标。然后全神贯注地投入努力。最后,积极寻求外界的反馈,并不断进行持续改进,直到达到目标。
值得注意的是,高手们丝毫不会被负面反馈打击,反而会主动寻求负面反馈,并努力改善和提升自己。这样的心态,我们普通人同样是可以学习和培养出来的。
刻意练习是件苦差事,但并不是没有回报的。首先,经过刻意练习实现技能的提升,会带来成就感,并进一步提升我们的兴趣和热情。而且,随着刻意练习的增加,一种神奇的“心流(Flow)体验”也会不断地造访。
心流出现在面临高水平的挑战而且自己认为能“应对自如”的情况下。很多音乐家、画家、运动员都体验过这样的感受:“仿佛自己不存在,无需思考,只是行动。时间一晃而过,一切都那么美好。”
Angela 还告诉我们,坚持刻意练习的不二“法宝”,就是培养习惯。大量研究发现,当你养成每天固定时间和地点练习的习惯时,自然就会坚持下去。有一位作家,记录了161位艺术家、科学家和其它创作者的普通一天,发现他们的共同特点就是,每天习惯于用数小时进行刻意练习。
了解了心流的美好体验,和培养习惯的“法宝”,下面需要做的就是付诸行动。无论是多么美好的理想,优秀的创意,或喜爱的事业,实现的必经之路都是:坚持练习!
坚毅和成长型心态有很大关系。
什么是成长型心态呢?它很大程度上,取决于我们面对失败的态度。面对挑战和失败,具有成长型心态的人,会认为自己可以做的更好。相反,具有固定型心态的人,会将这些解读为“我不行”的证据,认为自己不够好。
亨利·福特说:“不管你认为你能或不能,你总是对的。” 可见,成长型心态和固定型心态的人很大的区别在于,他们在内心深处是否相信,自己真的可以变的更好。
那么,两种不同的心态是如何形成的呢?成长型心态的研究者 Carol Dweck 教授认为,一个人的心态取决于他个人的成败经历以及他周围的人反应。
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研究发现,当孩子取得好成绩时,被赞扬“聪明”而不是“努力”的孩子,会更容易具有固定型心态。因为他们相信,自己的表现只和先天的“不可改变”的因素相关。即使很多父母和老师已经学会了夸孩子“努力”,但是我们内心对“聪明”的偏爱,也会从身体语言、面部表情、行为流露并传递给孩子。
其实,我们大多数人都是偏向于拥有固定型心态的,
所以,只要相信改变真的可以发生,每个人都可以培养出“成长心态”。对于家长来说,与其指望用学来的“成长型话术”去教出一个“成长型”孩子,不如先从自己开始,做一个有成长型心态的人。
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叛逆期
男孩子在成长过程中,小的时候很多都是老人进行教养,因为很多的父亲非常的繁忙,父亲对于男孩子教育过程,很多的家庭是缺失的。到了青春期的时候,男孩子教育方式,这时候父亲角色是非常重要的,孩子成长过程中过多的女性干涉可以造成孩子的行为方式过多的阴柔,缺乏阳刚气质。所以这时候父亲对于青春期孩子的行为方式的介入是非常重要的,可以引导青春期的男孩用男人的方式去看问题、处理问题、解决问题,表现出男人的大度、行为上的果断,避免孩子行为上的一些偏差。我们常常告诉他们有一个叫父子交流时间,对于孩子的成长是一个非常重要的关键点,比如说让孩子把他心里所有的烦恼、高兴和不高兴的事情跟父母进行倾诉,这时候父母单纯的倾听,对于孩子情绪的发泄、缓解矛盾、减轻心理的压力,找寻伙伴交往过程中的一些解决问题的方法,是一个很好的方式,所以父亲对孩子的楷模作用、指导作用、倾听作用,对于男孩子成长过程中是一个非常重要的关键点。
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男孩子在成长过程中,小的时候很多都是老人进行教养,因为很多的父亲非常的繁忙,父亲对于男孩子教育过程,很多的家庭是缺失的。到了青春期的时候,男孩子教育方式,这时候父亲角色是非常重要的,孩子成长过程中过多的女性干涉可以造成孩子的行为方式过多的阴柔,缺乏阳刚气质。所以这时候父亲对于青春期孩子的行为方式的介入是非常重要的,可以引导青春期的男孩用男人的方式去看问题、处理问题、解决问题,表现出男人的大度、行为上的果断,避免孩子行为上的一些偏差。我们常常告诉他们有一个叫父子交流时间,对于孩子的成长是一个非常重要的关键点,比如说让孩子把他心里所有的烦恼、高兴和不高兴的事情跟父母进行倾诉,这时候父母单纯的倾听,对于孩子情绪的发泄、缓解矛盾、减轻心理的压力,找寻伙伴交往过程中的一些解决问题的方法,是一个很好的方式,所以父亲对孩子的楷模作用、指导作用、倾听作用,对于男孩子成长过程中是一个非常重要的关键点。
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很多家长抱怨说,初中孩子特别不听话,喜欢和大人顶撞,出现这种情况并不希奇。我认为你可以从以下3点着手。
1父母必须正确的认识叛逆。事实上叛逆是孩子要宣告自己正式成为一个独立个体,这无非是孩子在告诉父母,我长大了。这时家长只需要尊重孩子,并且,在某些事情上给孩子进行指导就可以。
2家长们可以把自己的身份从家长转换为朋友。在这段期间之内,家长可以把孩子作为一个大人来看待,比如说告诉孩子自己所有的选择都需要自己承担,父母起的作用就是帮他分析整个事件。
3叛逆期的孩子,他们都会有自己的秘密,家长一定要尊重孩子,尊重孩子的私生活,并且相信自己的孩子。在我孩子读初一的阶段,他经常不听父母话,他的记忆力时常不好,背单词总是提不起神,导致他的考试成绩都很糟糕。之后我在百度上找到了让头脑变灵活的[特斯拉训练],看完之后,孩子的情况才开始改善。我孩子的理解力和记忆力都得到提高,上学听课不再走神,孩子各科的考试成绩也开始突飞猛进。我的分享应该可以帮你,坚持就可以看到希望,祝你好运。
1父母必须正确的认识叛逆。事实上叛逆是孩子要宣告自己正式成为一个独立个体,这无非是孩子在告诉父母,我长大了。这时家长只需要尊重孩子,并且,在某些事情上给孩子进行指导就可以。
2家长们可以把自己的身份从家长转换为朋友。在这段期间之内,家长可以把孩子作为一个大人来看待,比如说告诉孩子自己所有的选择都需要自己承担,父母起的作用就是帮他分析整个事件。
3叛逆期的孩子,他们都会有自己的秘密,家长一定要尊重孩子,尊重孩子的私生活,并且相信自己的孩子。在我孩子读初一的阶段,他经常不听父母话,他的记忆力时常不好,背单词总是提不起神,导致他的考试成绩都很糟糕。之后我在百度上找到了让头脑变灵活的[特斯拉训练],看完之后,孩子的情况才开始改善。我孩子的理解力和记忆力都得到提高,上学听课不再走神,孩子各科的考试成绩也开始突飞猛进。我的分享应该可以帮你,坚持就可以看到希望,祝你好运。
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孩子到了青春期,出现叛逆期是很常见的。这时候家长应该多和孩子沟通,要了解他们的问题,并及时为他们解决;适当给孩子历练的机会,让他们展现自我,适当满足他虚荣心;用欣赏的眼光来看待孩子,多夸赞,多鼓励,使他们有一定的成就感,不要斥责,打骂和埋怨,要多夸奖和鼓励他们。
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