Question

成绩下滑怎么办？

Answer 1

成绩下滑怎么办，这个问题真的是贯穿国内外上下几千年的世纪难题，这道题没有标准答案，但一定有一个属于你的答案，我或许不能完全帮你解决，但只要你耐心看完我全部的分析，相信你的解决方法也就呼之欲出了。

第一步：原因剖析

成绩下滑的原因会有很多种，没错，真的不仅仅是所谓的学习不够努力，很多玩命学的朋友成绩为什么不好？这还能是因为不努力吗？

当然不能。

所以，分析出原因才能更好的定向寻找解决办法。

列举几个可能存在的原因，方便对号入座：

1.不努力（这种别往下看了，关了电脑学习去吧）

2.当前学习遇到拐点（PS：拐点就是所学知识点无法理解，从而导致一系列知识点没法融汇贯通，比如你力学死活理解不了作用力与反作用力，那所有受力题你都可以说拜拜了）

3.考试考的都是不会的（这里举个例子，假设高中时期的知识点记为100，而你的掌握程度是80，每次考试范围为60，那你的成绩理论上存在100分与66分之间，而如果你的掌握程度是90，那么你的成绩理论上是100分与84分之间，也就是说，掌握度决定了你的最低分限，很多人终其一整个高中都在原地踏步的原因，就是找不到自己到底哪不会）

4.心态问题

以上列举的4个原因接下来我会拆开来说，并配以相应的大致解决方法，希望对你有所帮助，如果恰好戳中了你的问题，那你确实应该看完。

第一种原因本想跳过，但想到一些朋友对努力这个词有偏见，所以大致讲一下。

大家可能都对补课班这个东西不太陌生。

那我直接点说，你觉得一个孩子一整个假期每天都上8个小时的补课班，他算不算用工？

哪怕这8个小时补课班，他只听了一半，是不是也代表他一天有4个小时在学习？

他可以理直气壮的跟家长说，我努力了，回家我还得写作业。

BUT，这4个小时，他学甚至还不如不学。

从心理出发，试想一下，老师刚开始讲定滑轮，他撇了一眼，听了两句，然后认为这个开学之后学校的老师会讲，于是不听了，开始玩手机，但是带听不听的，耳朵也进去几个字。开学之后，老师真开始讲了，他听到定滑轮三个字，决定等老师讲完这再听课，过一会一听，老师动滑轮都讲完了。

这也就导致，他的所谓努力，反而造成了他的效率下降，且两份时间全都白费，知识还没学明白。

所以，努力的同时，一直要注重效率。

Answer 2

孩子成绩下滑我们到底应该注意哪些，才能帮助孩子提高成绩

Answer 3

面对这样的情况，我们必须采取强有力措施。

第一，就是要“止滑”。

什么意思？就是要让学生的成绩在下一次考试中稳住现在的分数。大多数这类同学是没办法接受现在的分数的。总是活在过去的“梦中”。老以为成绩最好的时候才是自己的真实水平，于是心里一直想着要“报仇雪恨”。还记得前面的那个公式吗？其实学生成绩最好的那一次往往是他发挥比较好。而未必学生的真实实力就能到达那个水平。我就曾经问过那个同学，我说你对现在的成绩满意吗？她说当然不满意。那我说你想考什么样的成绩？她说我还想考第四名。然而第四名本来就不是他的实力，仅仅是他最好的发挥而已。一句话，他的目标太高了。那什么样的目标是合理的？我觉得首先要接受现实。于是我又问了很多这类的同学，我说现在的这个分数你能接受吗？他们都说当然不能接受了。我又问他们，我说问大家一个问题，周老师如何到北京去？他们讲了很多方法。我说都对，可大家都忽略了一个前提。那就是我有说过我在哪里吗？不知道自己现在在哪里，怎么知道自己将要到哪里去？不接受现在的分数，就等于找不准出发点。连出发点都找不准，怎么到达目的地呢？于是，我要求学生，不论你接不接受，都请你接受现在的分数和名次。接受它，守住它。就已经取得了阶段性的成功了。绝对不能让成绩继续下滑。

第二，就是要设立合理的目标。

特别是接受现在成绩之后的目标。有一个参加我们“踩线生”非智力因素训练的同学，成绩最好的时候到了570多分，后来降降降，降到了474分了。我让她设立下次考试的目标，她说起码要540分。这不是开玩笑吗？我给她说，你把目标设在480分。而且不能超过，超过我要惩罚。学生还抗议，我说抗议也没用。这样的目标对她来讲是实际的，也是能够达成的。关键是我还不允许超过。从而降低了她的期望值。结果她下次考试考了510分的样子。有没有处罚？当然是有的。不过这个学生从那次考试以后，成绩就稳步上升了，高考最终总分是540分。总分比上涨了66分。

第三，为成长付出代价。

接着上边的案例说，有同学或家长问了，她的成绩还是没有回到她最好的水平啊。是的，我首先要想请读者朋友们明白，成绩提升是一个缓慢而痛苦的过程，成绩下降却是一泻千里，一不留神的事情，成绩下降了再提升，更是难于上青天。所以，最好孩子的成绩不要波动，一旦波动了，就要为波动付出代价。所以，几乎很难回到历史最高水平。这一点务必要有清醒的认识。

第四，调整方法，改善策略。

学生家长接受现实，设立合理目标，降低期望值这些都属于心理认识层面，这是前提。但还不够，还必须仔细去研究自己学习方法有没有问题，学习策略是不是能应对考试的需要。可以从知识结构、解题方法、学科思想和应试技能四个层面去思考反思。举例说明，新课程高考越来越侧重于学生对学科基本知识的理解与领悟，越来越贴近生活实际。那种靠着死记硬背的“背多分”策略是行不通的。

第五，要善于借助外力。

所谓当局者迷旁观者清，在我们自己无法看清楚自己问题的时候，我们一定要抛开面子观念和侥幸心理，“不耻上问”。以最快速度解决问题为基本导向。通过找老师沟通，请同学帮忙，参加课外辅导，接受专家咨询等各种渠道方法。力争把问题消灭在萌芽状态。千万不要把“病”拖得严重了，就不好玩了。

Answer 4

1. 成绩下降首先要看清楚自己的问题在哪里，才好对症下药。

2. 问题找到了就看你有没有恒心和毅力去改掉自己的问题了，否则都是白谈

3. 认清自己，上课仔细听讲，下课努力巩固练习才能跟得上来

4. 多做题，题目千变万化，你都遇到了，就不会有紧张感了

5. 培养自己的学习兴趣，不要把学习看成是任务
   

Answer 5

成绩下滑了，可以找一下原因是因为？自己的原因，还是外界的原因，如果是自己偷懒不愿意学。那就自己克服这种毛病，给自己制定一下学习计划。如果是外界的因素找对象或者是有人骚扰你。那你就远离。因为他们帮不到你。