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近年来乳腺增生患者数量飙升,发病率甚至已成乳房疾病之首,患者也逐渐低龄化。乳腺增生既不属于炎症也不属于肿瘤,它是女性乳腺正常结构紊乱而形成的乳房疾病,主要指女性纤维组织和乳腺上皮增生。
乳腺增生绝大部分可以用非手术治疗,用乳罩托起乳房,中药方面可用德甫的乳舒宁茶疏肝理气及调和可缓解疼痛。再结合日常生活习惯,在饮食方面要忌吃不良食品,高脂、高糖类食品都要杜绝,做到饮食均衡,吃粗粮、蔬菜水果等对治疗乳腺增生有辅助作用。适当缓解自己的精神压力,切忌过于激动。每年定期做些关于乳腺的检查,确认健康程度。预防乳腺增生是日常生活中每个女性必须做的事情,保持规律生活,劳逸结合,不仅仅可以乳腺增生,对女性其它方面也有好处,良好的生活态度以及习惯是一种养生态度。
乳腺增生绝大部分可以用非手术治疗,用乳罩托起乳房,中药方面可用德甫的乳舒宁茶疏肝理气及调和可缓解疼痛。再结合日常生活习惯,在饮食方面要忌吃不良食品,高脂、高糖类食品都要杜绝,做到饮食均衡,吃粗粮、蔬菜水果等对治疗乳腺增生有辅助作用。适当缓解自己的精神压力,切忌过于激动。每年定期做些关于乳腺的检查,确认健康程度。预防乳腺增生是日常生活中每个女性必须做的事情,保持规律生活,劳逸结合,不仅仅可以乳腺增生,对女性其它方面也有好处,良好的生活态度以及习惯是一种养生态度。
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