Question

长期喝饮料对身体有啥危害？

我不是很喜欢喝水，每次渴了的时候都会直接喝饮料，长期喝饮料对身体有啥危害？

Answer 1

饮料里面含有大量的磷酸和磷酸盐。磷酸和磷酸盐的加入，能让食品改善口感，保水性更强。但是摄入过多的磷酸盐，容易干扰钙在体内的吸收，从而增大骨质疏松和贫血的危险，而且对高血压和心脏病也有不利影响。

Answer 2

1.一般饮料都含有糖分，极容易导致肥胖。2.用饮料来解渴，那就意味着你的牙齿经常在糖水里浸泡，如果你又没有漱口的习惯，尤其是碳酸饮料的危害更大，它会侵蚀你的牙齿。

Answer 3

Answer 4