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1、吃饭帮助自己脸变瘦，吃饭时尽量用两边的牙齿同时咀嚼，咀嚼时要大力，脸部肌肉才可以得到锻炼，从而促进瘦脸。
2、按摩瘦脸，平时尽量按摩脸部，按摩的时候搭配上 兰悦秀 尤其是向上提拉的动作，就这样每天坚持，脸会变瘦的。
3、搓盐瘦脸，平时洗脸时可以用盐去搓脸。促进脸部的血液循环，达到瘦脸的目的。
4、运动瘦脸，运动锻炼也是比较有效的瘦脸方法。
希望我的回答可以帮助到你。
2、按摩瘦脸，平时尽量按摩脸部，按摩的时候搭配上 兰悦秀 尤其是向上提拉的动作，就这样每天坚持，脸会变瘦的。
3、搓盐瘦脸，平时洗脸时可以用盐去搓脸。促进脸部的血液循环，达到瘦脸的目的。
4、运动瘦脸，运动锻炼也是比较有效的瘦脸方法。
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一招教你轻松瘦脸！
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如何瘦脸？
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皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物
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脸大的姐妹看过来，超实用的瘦脸教程赶快接收
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