哺乳期能跑步吗
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哺乳期如果身体已经是恢复正常的话,是可以进行适当的跑步的。
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哺乳期跑步,我认为是你要跑步也得最少一两个月以后再跑,因为那阵儿是一两个月,对身体不怎么好,所以你要跑步也得慢跑,不能说。跑太快了。
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哺乳期最好是不能够跑步的。哺乳期跑步容抻了乳房。造成孩子缺奶,因此不能跑步。
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