Question

为什么自己午睡老是要左侧睡？明明醒来时心脏很不好受，每次练习克服右侧睡醒来时却老是在左侧？

为什么自己午睡老是要左侧睡？真是太无语了=_=！明明醒来时心脏很不好受，每次练习克服右侧睡醒来时却老是在左侧？而且改都改不掉，醒来时就觉得心脏很不舒服，可是，睡是睡不着迷迷糊糊的就要翻回左侧，然后就等着醒来难受，特别是心情也不好，为什么老要翻到左侧去？

Answer 1

可能你午睡的习惯一般都是左侧睡，所以你觉得心脏很不好受的话，压迫的话，那么你可以啊，不要向左转。要向右侧睡。你住在沙发上，躺着的时候叫啊，右侧躺，这样慢慢的习惯了就会向右侧睡。

Answer 2

你午睡老是要左侧睡，醒来之后心脏不好受，那么你自己可能要慢慢的去练习右侧睡，这样的话对你的身体也比较有帮助。

Answer 3

我也是，其实可以试试仰躺，我就是纠正自己有一段时间才勉强适应仰躺。嗯至于总翻到左侧那就是习惯问题了，慢慢改吧

追问

慢慢改，它老要往左，拿它（我滴身子）没办法，一旦进去迷迷糊糊进去浅睡层就左侧了

Answer 4

这可能是习惯了。睡右侧时有肝胆压也不舒服吗

Answer 5

怎么舒服怎么来 就像怀孕 说要左侧卧才好 其实是你舒服就行 舒服了 自然就没什么问题

追问

睡是舒服了，醒来就遭罪