Question

经常结石的人应该注意什么

Answer 1

经常节食的人应该注意什么？坚持锻炼身体，注意饮食。

Answer 2

经常结石的人必须多喝水，吃东西的时虚樱候也一定要注意什么东西棚蠢不可以吃链誉陪，自己可以在百度上搜一下不可以吃什么

Answer 3

结石体质的人，在日常的饮食上一定要注意，要喝干净的纯净昌清水，每天至少要喝2000ml以上，来预防结石的沉积，平时要尽量少吃海鲜，豆制品，动物内脏，团脊这些食物经过代谢，很容易形成结石，多吃水果蔬菜，但是不要吃菠菜，菠菜里面有草酸，容易与体内的钙结合，形成草酸钙结石，结石体质的人要坚持运动，尽量通过运动和喝水将结石排出体外耐或前。