人生就是要学会断舍离,如何才能提高生活质量?
名誉、财富、权力、地位都是暂时的过眼烟云罢了。
老子说:少则得,多则惑。人活一世,要看轻身外之物。
人到中年,就要学会开始不断地做减法,让自己的生活因为减法而更精确,更美好,更有质量的提升!
真正高配的人生,一定是简单到极致。倘若你什么都不舍得“扔”,还谈什么生活质量。
就像白岩松在《光阴的故事》里说:“30岁最大的人生感受是减法。你不是所有的都适合,也不是适合你的所有的事你都该去做。”
华屋万间,夜卧不过五尺。在物质上做减法,给居住环境留出更多的空白空间,整理起来也会简便许多,心情自然也会变得舒畅。
人,就是在一次次地扔掉、舍弃和脱离下,拥有更好、更多、更愉悦自己的东西。删繁就简,以少为多,简单一些,才能轻松一些。
人生有舍得“扔掉”,才有得到。
很喜欢《断舍离》里的一段话:
“无能为力的事,当断;生命中无缘的人,当舍;心中烦欲执念,当离。目之所及,皆是回忆。心之所想,皆是过往。放下执念,才能回归安宁。”
幸福根本不在于我们到底拥有多少东西,只在于到底有多少东西能带给我们快乐。不如经常扔掉一些东西,让自己的生活轻松一点。
我们常常被压得弯腰驼背,气喘吁吁才发现原来手里攥了太多无谓的东西。人就像一棵大树,旁枝错节太多只会浪费养料。砍掉那些不重要的枝节,我们才能长更好更美。
大道至简,生活到极致就是回归素与简。断舍离的可以是物品,但更多的是内心。处理掉不重要的东西,才能换一片清净之地。
人的一生很长,不要一味地在生活中做“加法”,很多时候,做做“减法”,你会发现生活会越来越舒心。
扔掉垃圾社交,让生活更清净。
很多人说,朋友多了路好走,然而有时候有些“朋友”少一点会更让我们轻松。
时间不骗人,把时间用在无效社交和酒肉朋友上,收获的除了短暂的热闹,只有长久的空虚。人生已经足够拥挤了,没必要再把太多的人请进自己的生命里。
不是所有的聚会,都值得参加。有时候推杯置盏,反而让人陷入更加孤单的境地。一个人只有内心充盈,才会真正远离孤独感。
朋友在精不在多,社交做减法:不要把太多人请进你的生命。无意义的聚会和酒局,只会不断消耗你的精力,拉低你的生活质量。
与其花费时间去参加一些不走心的社交,倒不如陪伴家人,或者一个人偷得浮生半日闲,品茶、看书、听音乐。
人的欲望是无穷的,假如你已经拥有很多,而你还一直还在追逐你的欲望,那么你将会走入歧途。
前半生我们浪费了太多宝贵时间、精力和感情。人生的后半场,我们需要学会做减法。
会做减法的人生,才能不纠结,才能活得更高级。丢掉的浮华越多,留下的也就越踏实;扔掉的东西越多,留下的就越实用。
我们想要的东西太多,而真正需要的又很少。有些东西的拥有,只会拖住自己前进的步伐。
人到中年,想要拥有幸福的人生,就要学会做减法。扔掉那些包裹人生的累赘,清清爽爽,才是幸福人生的模样。
人生就是一场断舍离:该舍弃的都舍弃,真正属于你的人生才开始。为了更好地生活,我们需要不定期地丢掉无用的东西,轻装上阵。