23岁女孩“胖成球”被男友抛弃，为减肥3年只吃水果，如今怎样了？
不要轻易嘲笑一位胖女孩，因为她一旦瘦下来，会让你高攀不起。
这位曾经为情所伤，体重甚至超出普通欧洲肥胖人群很多的超重女孩，在吃了3年水果来维持体重之后，如今到底过得如何呢？就让我们一起看一看吧。看一看吃水果减肥真的有效果，真的可以长期坚持吗？
来自欧洲的朱莉非常胖，她身体的脂肪含量很高，并且严重影响了自己的生活。胖人不仅行动不便，而且日常生活很多方面都很不方便，朱莉也不例外，她不仅行动不便，走几步就会气喘吁吁，而且所有的衣服都无法在商场购买，欧洲的服装版型本身就比较偏大，但是朱莉依然穿不上，她只能穿定制的超大码服装。
虽然朱莉很胖，但是依然有追求爱情的权利。当然，男友和朱莉在一起的时候，肯定也有过一段真心相爱的日子的。可惜的是，随着朱莉的体重越来越重，男友的嫌弃也与日俱增。
朱莉的男友经常对自己的朋友这样抱怨。最后的结果很简单，朱莉无法忍受男友的语言伤害，男友也无法忍受朱莉的不注重生活质量，不断发胖的身体。于是曾经恩爱的二人分道扬镳。男友开始了新的生活，朱莉却困在了上一段感情中，不断钻牛角尖。
分手后的朱莉，她的情绪一直很低落。所以她想到了减肥。但是可惜的是，减肥之路非常艰难，需要克服很多。朱莉尝试过节食、健身运动，但是都失败了。她自己也表示，疯狂健身减肥，不仅没有甩掉脂肪，相应的，身体无法负荷这种高强度的运动，甚至还有更严重的发胖趋势。
或许是朱莉比较幸运，她偶然听说吃水果可以无负担减肥。
于是她开始尝试吃各种各样的水果减肥，按理说水果的含糖量很高，对于减脂期的人来说并不友好，但是很奇怪的是，朱莉依靠着各种各样的水果度过了一个月，虽然这一个月只吃水果，饿的头晕眼花，但是她就是瘦了十多斤。仿佛受到了鼓舞，朱莉便一直开始靠着吃水果度日。
已经过去了三年时间，如今的朱莉如何了呢？她很瘦，但是状态真的不好。只吃水果，让她拥有了比常人还要苗条的身材。但是可惜的是，水果缺乏人体所需的营养，所以朱莉看上去非常显老，而且整个人的身体状态非常差。
年纪轻轻的朱莉看上去比实际年龄老了不止十岁。沧桑且无力的感觉让人觉得十分唏嘘。
“爱你的人会爱任何样子的你，只有健康才是最重要”
这句话是朱莉说的，当她说出这番话，并且开始好好吃饭，依靠健康的方式维持身材的时候，足以证明她想通了，她也从之前的伤痛中走了出来。朱莉表示，以后会好好吃饭，也会好好等待真爱的降临。
维持人体基本需求的能量，出了蛋白质和脂肪之外，还有淀粉以及各种各样的维生素。
只吃水果减肥是完全不可取的。
如果像朱莉一样长期吃水果，虽然会瘦下来，但是也可能因为营养摄入不足，糖分摄入太多而导致血糖升高，还会出现营养不良的情况。光吃水果，不仅不会拥有健康的身体，还会加速衰老。
虽然也有一位叫做中野的日本人尝试过连续八年只吃水果，并且身体不会出现异样。但是他是农业大学毕业，对于水果的吃法也比朱莉复杂多样很多。而且他具有比朱莉更详细的专业的知识。才能够让自己在不吃其它食物的情况下，尽可能保持身体的状态。普通人还是不要轻易模仿了。
爱情诚可贵，生命价更高。虽然失去爱情对于很多人来说犹如灭顶之灾，但是因为痛苦就用极端的方式伤害自己的身体健康也是不对的。希望大家不要像朱莉一样，瘦了却失去了健康。健康减肥才是最重要的。爱情该来的时候一定会到来的。
你有尝试过什么奇怪的减肥方式吗？
在如今的时代，瘦才是主流审美。无数女孩为了瘦可以无所畏惧。当然，并不是所有的女孩一开始就认为瘦是美的，而是身边的人，甚至是亲密的人给灌输的思想，明示或者暗示"只有瘦才美"。欧洲23岁女孩茱莉就是一个典型的因为在意他人看法而极端减肥的例子。
茱莉原本是一位非常乐观开朗的女孩，尽管有点肥胖，她的胖是因为自己喜欢吃的东西的很多，平时又不太注意运动，周而复始，她就胖了起来，但是她自己是觉得没什么大不了的。她开始意识到自己"肥胖，变丑了"，是来源自己亲密关系中的男朋友，每当他们在一起时，茱莉的每一次大口吃自己喜欢吃的食物和饮料时，都会招来男朋友的冷嘲热讽；每次在外面拉着男朋友走路时，都能感受到他的嫌弃和不情愿。
茱莉很伤心，跟他分手了，她不愿意跟一个看不起自己，只知道看外貌的人在一起，如果继续跟他说在一起，她会自己都看不起自己的。尽管分手了，但那个男人给她留下了一个错误的思想束缚，让她深陷其中。她下定决心要减肥，认为只要自己减肥成功，就会有人喜欢自己，同时也是一种赌气，让前男友看看减肥后的自己是多么的美丽，让他为以前自己的决定感到深深的后悔。
倔强要强的茱莉在减肥的路上越走越远，一去不返。一开始的单纯跑步，消耗的多，吃的也多，让茱莉一个月后的体重不减反增。后来她又听别人说吃水果可以减肥，于是她就开始一日三餐都吃水果的道路，果然皇天不负苦心人，一个月后茱莉就瘦了10斤。
就像健身教练说的那样，每个人都有适合自己的减肥方法，尝到甜头的茱莉认为吃水果减肥的方法是最适合自己的。然后她就把一日三餐只吃水果养成了习惯，一坚持就是三年。如她所愿，三年来，她瘦下来了，一直都是瘦瘦的，但是因为长期没有摄入淀粉等主要元素，她的皮肤很松弛，整个人看起来老了十岁，如果她再继续下去，估计她的身体会变得很糟糕。
现在她变得很虚弱，所以为了自己的身体考虑，她停止了这个减肥方法，开始正常吃饭，当她吃到三年以来第一口含有碳水化合物的食物，她高兴地眼角含泪，她突然发现，为了取悦别人的审美，而委屈自己的胃，是一个很愚蠢的做法，因为真正爱你的人，不会嫌弃你胖的，他会爱你的全部，所以她决定以后按自己的想法去活，想吃什么就吃什么，让身体保持健康状态就行，等待真正爱自己的人出现！
