Question

注意力不集中是什么原因？

Answer 1

出现注意力不集中的症状，有可能是心理障碍导致的注意力障碍。可能做事情缺乏信心、经常失败，这种情况要注意树立自信心和意志力；注意放松心情、减缓压力；不要过度的疲劳；也不要太钻牛角尖；注意劳逸结合。注意力不集中，也可能是神经衰弱导致的。要保持心情舒畅、适当参加户外运动；如果睡眠不好，多吃一些安神的食物；也可以多吃一些镇静安神以及补脑的药物。

Answer 2

造成注意力不集中的原因有很多，也是比较复杂的，一般和家庭和心理社会因素有关，比如父母关系不和、家庭破裂、教养方式不当、父母性格不良、母亲患抑郁症、父亲有冲动、反社会行为或物质成瘾、家庭经济困难、住房拥挤、童年与父母分离、受虐待、学校的教育方法不当等不良因素均可能作为发病诱因或症状持续存在的原因。

Answer 3

注意力不集中，可能是没有休息好吧，我觉得开会的时候，上课的时候都是很容易走神的时候，我觉得上班族，学生族天天都有这种状态，还有就是可能缺乏一些营养物质，比如一些微量元素什的，另外吃饭挑食啊，生活作息不规律啊也可能会导致哦
请采纳谢谢！

Answer 4

有可能是小时候形成了吧。一旦形成，估计很难克服。这种情况下。无论你怎么专心听，注意力就是不能集中。就算集中了一下子又忘记了。后天应该很难改变了。

Answer 5

就是你有心事，比较急躁，造成注意力不集中