练瑜伽可以减肥吗?

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Bridge烁
2020-08-13 · 你若安好便是晴天,且行且珍惜
Bridge烁
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当然可以减肥了,如果一家做好了的话,你的身材会越来越好,而且你的体型也会越来越棒的,你的那个身体健康也会越来越好呢,是完全可以减肥,有助于你身体健。
Sunny小贾老师

2020-08-13 · TA获得超过1783个赞
知道大有可为答主
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练瑜伽当然是可以减肥的,练瑜伽对于热量的消耗是非常大的,挺适合于减肥人群。
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漫天730
2020-08-13
知道答主
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您好,练习瑜伽是可以起到减肥的作用的,但是见效不是那么快,坚持下去可以起到塑型的效果,对身体各方面都有好处。
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风君侯666

2020-08-13 · TA获得超过1.3万个赞
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练瑜伽是可以减肥的。瑜伽运动是很好的锻炼身体的方法。能够增强体质和身体的柔韧性。也可以减肥。
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全球播报大师
2020-08-20 · 优质视频达人
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全球播报大师
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瑜伽有利于减肥吗?

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