鸡蛋对胃不好的人能吃鸡蛋吗
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胃不好的人吃鸡蛋是完全没有问题的,如果不是肝脏或者胆囊的问题。鸡蛋都是很容易消化的,是可以吃的。
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胃不好的人是可以吃一点鸡蛋的,但鸡蛋最好是做成芙蓉蛋的形式,这样对养胃和消化有好处,不能将蛋用来做成炒鸡蛋或者是水煮蛋,这是因为这些方式的鸡蛋蛋白质比较集中且不易消化。
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可是煮好合在小米粥里同食,这样即能养胃又可保障蛋白质的摄入。而鸡蛋的营养成分对胃是有助益无伤害的。
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2020-09-26
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