学生学会学习，需要怎么样提高学习能力呢？
学习能力是学习的方法与技巧，是获取知识，加工和利用信息，把新知识融入已有的知识、分析问题和解决问题的能力，学习能力是所有能力的基础。学生应该怎么样提高自己的学习能力呢？
一、培养学习兴趣
我们在初学某种知识的时候，可能会由于对这种知识的陌生而感到晦涩难懂，但只要坚持学下去，我们就会逐渐品尝到发现的喜悦，体验到探求的乐趣，于是兴趣渐浓、注意力的集中就不再费劲，原来迫使自己进行的有意注意就渐渐转化为乐此不疲的无意注意。好的成绩就会刺激对学习的兴趣，而兴趣又会促使学生更加认真地去学习，从而取得更好的成绩。形成良性循环，互相促进，学习的兴趣会越来越浓。对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。
二、锤炼心理品质
兴趣广泛、意志超群无所畏惧，是具有优良心理品质的人。在任何情况下，都能镇定自如地控制自己的心，就是有良好的心理素质。主观上坚持不懈地努力，以弥补智力上的不足，更能够锻炼成才。考验我们心理素质的事情无处不在，日常学习中有各种比拼、生活中有各种的喜怒哀乐，时时刻刻考验着我们的心理素质。为自己树立一个目标，有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。
三、提高学习的注意力
在学习过程中，我们必须善于调控自己的注意力，使它能够根据我们的需要而有一定的指向性、集中性和稳定性。怎样才能提高注意力呢？利用一些时间管理的工具计，规定自己在一定的时间内专心于一件事，并且强制自己执行，设置的时间可以根据自己的学习情况慢慢调整，久而久之注意力会得到提高。明确的目标使注意力高度集中，大脑皮层中形成了单一的、稳定的优势兴奋中心，生活中的其他刺激都被抑制了、淡化了，以至于达到了对其他事物视而不见，听而不闻的程度。总结出自己一天中注意力最集中的时间是哪个阶段，把重要的学习任务放在这个时间段进行，优化时间配置。
四、锻炼调控能力
我们可以经常提醒自己集中精力注意某一事物，目不斜视，耳不旁听，力求在大脑中只形成一个兴奋中心。与其给自己一个拖延的借口，不如在前期就选择放弃而投向一个有把握去完成的目标。过一会儿，再把自己的注意力迅速转移到别的事物上，而置原来的注意对象于不顾。经常这样练习，就会提高自己调控注意的能力，使自己的注意力能够迅速而有效地集中，又能根据需要有目的地、及时地转移。注意的集中与稳定是深入认识客观事物、提高学习效率的必要条件，因此，我们必须努力提高自己调控注意的能力。
知识的掌握对于学生是很重要的，但比掌握知识更重要的是学生有出色的学习能力。
上海堃为教育科技有限公司
2020-01-17 广告
