Question

骨折后怎样恢复得快，知道的说下？

Answer 1

、适当补钙

如果出现了骨折之后想要尽快恢复，应该把握正确的方法，在促进骨骼健康的过程中应该适当补钙。人的骨头主要成分就是钙质，骨头恢复健康状态离不开钙质的提供。

如果没有适当补充钙质，有可能会让骨骼的修复速度变得缓慢。因此。想要护理身体，关键就是保证钙质及时提供，这样才能维持身体健康状态。

2、减少活动量

为了有效促进身体健康，让骨折病情更快好转，在患病期间应该避免让受伤的部位经常活动。很多人在骨折之后总是经常活动，局部的活动更容易让骨折的部位产生错位，甚至在牵拉影响下出现局部磨损、疼痛的情况。

因此，想要让骨折更快恢复，最关键的就是减少活动量，发病之后应该适当休息让身体保持轻松，才能让骨骼修复速度加快，避免局部持续受到伤害。

3、正确治疗

在骨折之后想要让病情更快好转，应该注意合理用药，很多人在骨折之后用药方法不合理，局部没有使用药物进行改善，有可能会让骨骼修复的速度变得缓慢。

一般想要让病情更快好转，应该到医院就诊，在医生诊断之后明确骨折的严重程度，通过合理的治疗进行改善。必要时通过手术的方式修复骨折的部位，这样才能让病情更快好转，否则错误用药耽误了治疗，骨折很难快速恢复。

Answer 2

骨折之后注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。恢复期间，可用正骨huo血膏，一贴.可.用7天，比较传统的方法，效果会比较好一些。
钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
夏季降雨频繁，路面湿滑，很多人会不小心摔倒，冬季路面结冰，路面硬滑，很多人容易摔倒；一旦摔倒就会导致骨折发生，骨折后要想快点恢复健康应该注意哪些？希望这篇经验给大家带来帮助。
我们来说说骨折刚刚开始愈合的时候叫做“血肿的形成”。这是怎么回事呢？当我们发生骨折了，这骨折的部位，有很多的血管，骨折之后，血管受到了伤害，就大量的出血，血出啦一段时间之后，出血的部位血液就会凝固（如果不凝固事情会更加严重，您有可能失血过多）。
骨折的愈合与我们的骨折的严重程度，还有我们的性别男女，还有年龄多大了，骨折之后骨折断端两处对合情况，以及我们愈合过程中保护和锻炼等等很多因素有关系哦。下面和大家说书哦怎么促进骨折好转哦。
第一：小孩子确实比老年人好的快，小孩新陈代谢快，老年人大多有骨质疏松。所以老年人好好保护好自己，尽量少摔打，出门的时候慢点走，也可以多多锻炼身体增强体质。

Answer 3

骨折的话，通常小孩的话恢复时间会快一些，但老人的话就很会慢。骨折的事说不准，但注意不要进行太多的运动，做一些辅助的运动就好，这事急不来。打消炎针剂，也可用土豆切片覆红肿部位，帮助消炎。
骨折后的一开始有肿胀是正常的，患者需要注意抬高患肢，这样可以促进血液循环，利于消肿恢复，可以适当用消炎的。
除了遵医嘱，还可以配合敷用专业的舒筋活血，接骨续筋，化瘀止疼，祛风活络的“苗布衣膏”，陶宝上有，能够促进骨头愈合的速度，最主要就是不要过多的运动患肢。

Answer 4

根据您的疾病的情况不一样,恢复的时间也会不一样，建议还是密切观察病情。一般是不需要手术的，保守点的用苗布衣膏比较安全，加强疼痛部位的血液循环。恢复之后不会影响体育锻炼。
骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉，蜂蜜等促进排便。
骨折病人不需“忌口”,对饮食没有什么特殊的限制。不过有一点 多吃蔬菜和水果是肯定有帮助的，不过传言说多喝排骨汤的方法是错的，这样往往会造成营养过剩。有一点要特别提出的,就是不要吸烟，声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力。

Answer 5

骨折后要想恢复的快就要注意以下几点：一、平时多吃富含钙、蛋白质营养的食物，比如奶类、瘦肉、虾、鱼、骨头汤、豆类等；二、饮食以清淡、易消化为原则，不吃过于油腻、辛辣、刺激、生冷的食物；三、尽量多休息，不要过多的活动，使身体骨折部位得到有效恢复，不要擅自活动骨折部位，以免引起骨折移位的情况；四、在医生的指导下按时按量地服用药物；五、定期到医院复查，病情恢复到一定程度之后就可以在根据医生的指导做康复锻炼，促进功能恢复。