Question

等我开什么这句话是不是很伤人？

Answer 1

伟大我的娃大苏打伟大水水对我说

Answer 2

等我开这句话的意思。要看一个人怎么去想？如果想发不好的。那就会。伤到别人。如果是想法好的，那就没什么。

Answer 3

杨凤池老师曾说，“心理学是生活的智慧。”

我们推出了故事分享栏目，在这里可以看别人的故事，思考自己的生活。

同时，期待你的投稿，给大家讲一讲自己的故事。（投稿详情参见公众号菜单栏，写的好还有稿费哦）

01
被安慰的“委屈”

公司的一位大姐，出了名的“善解人意”，不管谁遇上糟心事了，她都会去慰问一番。

她自我标榜为“热心肠”，觉得年纪大了，懂得事情多了，肯定能安慰到对方。

但事实却是，大家都感谢这位大姐的问候，但是愿意与她当交心朋友的却一个都没有。

记得一次公司聚会，她喝多了，我送她回家，她和我抱怨过这个问题。

一开始我也不能理解为什么会这样，直到某一次，我自己也遇到了不开心的事情，大姐来安慰我，我才明白其中缘由。

去年我报考了托福，我心里想着是一次考过，所以给自己很大的压力，复习那段时间，我一天只睡三小时，一有空就复习，可最终却还是挂了。出成绩后，我沮丧了好几天。


大姐看出我不开心，吃午饭的时候便过来问我，为什么心神不宁。

我考砸了，心中不甘又委屈，便准备真情实感和她倾诉了一番。

结果我还没说完，她就说：“我懂你的感受的，不要伤心了，下次再来肯定能考好。”

听她说完这话，我原本那些倾诉的话语，全都哽在喉咙里，再也说不出来了。

她的语气给我的感受就是，这只是小事情，没必要委屈不甘，现在这个郁郁寡欢的样子，看起来有点作。

她的话，这让原本就难过的我，更加难过了。

太着急说“我懂”，也可能是一件特别伤人的事情。

02
你的安慰，也许是在贪图方便
我明白，大姐的本意是好的。

但她的一番好意，总给人一种不够真诚的感觉，听她的话，我下意识的反应就是：早知道不和你说了。

你的安慰，也许是在贪图方便。

有人曾说过，偷懒，是人类的天性。

遇到问题时，为了让事情变得简单，我们总喜欢用简单任性的方式下结论。比如把自己的某一些行为归咎到某一类人上去。


有的人容易犹豫，情绪喜怒不定，就会说自己的双子座，有的人很花心，见一个爱一个，就会说自己是双鱼座。

但实际上，不管是哪个星座，都有犹豫不决和花心的人。

这种简单任性的归类法，也会被用在安慰别人的时候，其实就是为了追求方便和效率。

然而，安慰别人时，我们面对的是个体的心理和情绪。盲目采用一刀切“我懂你”式的安慰法，不仅没有效果，而且还会对别人不尊重。

03
我的痛苦，你并不懂
我和大姐倾吐自己的情绪时，她干脆地说“懂”，其实不仅没安慰到我，反而是给我伤口上撒盐。

我们在安慰别人的时候，很容易说“你的痛苦我都了解"，实际上呢？

失去亲人的痛苦，跟忍受贫穷的痛苦，那是不一样的痛苦。即使都是失去亲人的痛苦，不同的人感受也不一样。

我们的目的是为了要安慰对方，可当我们说出“你的痛苦我都懂”的时候，不一定能够安慰别人，反而会让别人觉得，他的痛苦被忽视了。

实际上，很多我们耳熟能详的、安慰别人的话，通常都只是结论。

比方说“人生就是要往前看呐”，“赶快从自己的情绪里面走出来吧”，“不要这么悲观嘛”，这些都是结论，在当事人的耳中听起来，可能都像风凉话一样。

这些结论，是需要当事人经过面对自己的情绪，长时间地消化之后，才有可能达成的结论，而不是你一句话就能让他顿悟的。

一句“我懂”，并不能帮助受伤的人走出来，真正的治愈，只能是他自己慢慢想通。

如果你真心想安慰你的好友，最好的方式应该是，共情式倾听。