长期两地分居的夫妻，如何维系婚姻？
收到很多读者的来信，有一部分是关于“异地”这个问题的。
今天，小张特意选了其中一个问题，来回复。
当然，肯定会选女粉丝。
“张哥，你好。我和我老公结婚有十来年了，以前感情都挺好的。就是这几年，老公因为工作原因，调到外地了。我们一年见不了几次，成了分居的状态。这让我开始害怕，你说一个男人，面对外面的诱惑，要是把持不住怎么办？最近我也老是有点怀疑，导致我们经常吵架。我越来越害怕他忍不住诱惑，这可怎么办？”
关于这位女性读者的问题，我的看法是：一段婚姻的维系，最重要的四个字是理解信任。
就像曹操说过的那句话：“疑人勿用 ，用人勿疑”。
这句话，放在婚姻里，就是结婚之前，是我们考虑对方是否值得信任的时期。
然而结婚后，既然在一起了就要给对方足够的信任，足够的理解。
“理解和信任是两个人结婚的前提”
结婚之前需要什么，有可能说爱，有人可能说合适。但是，不管是爱还是合适，我们都会建立在理解和信任的基础上。
我们如果不能理解对方，也不信任对方，是不可能对对方产生感觉和爱的，也不会觉得对方适合自己。
这让我突然想起一个故事。一对夫妻，曾经在恋爱的时候，妻子就怀疑老公的颜值会吸引很多女人。
而她自己偏偏是一个相貌比较普通的女人，说白了就是没有不信任对方。后来还是选择了结婚，而丈夫的工作是记者，经常可以接触很多女人。
他不仅不能理解丈夫的工作，还常常因此大吵大闹。就算是工作上的女上司打电话过来，她都会觉得丈夫外面有人。最后丈夫终于受不了这种生活，选择了离婚。
一开始，妻子就不能理解丈夫的工作性质，也不信任丈夫。对自己感到自卑，就强行“臆想”丈夫的不忠。这也是现在很多婚姻中，会出现的问题。
一方常常对自己感到自卑，就会反过来选择不信任对方。而婚姻的前提和基础，都是理解和信任。如果一开始，就不理解信任对方，那不如不要选择结婚，以免日后矛盾的不断扩大。
结婚，一定是需要“理解信任”这四个字的。结婚时，我们就要考虑我们有没有理解和信任对方。如果一开始就缺失这两个条件，即使结婚后也会矛盾不断。
“婚姻里相处需要这四个字”
史汀声说过：“让一个人信靠的唯一方法是相信他”。
婚姻想让对方信靠，也要去理解和信任对方。婚姻专家认为，理解和信任不仅仅是婚姻的前提，也是基础。
没有信任和理解的婚姻，就像一座房子没有地基的房子，外表光鲜亮丽也可能随时坍塌。
长期分居的夫妻，更加需要开启心扉的钥匙。而有了信任和理解，才能让我们开启心扉。异地，一直是恋爱和婚姻里，最令人头疼的难题。
因为不能在对方身边，我们开始不能清楚，对方今天去了哪里，做了什么。我们没有办法去“监督”，我们担心对方会受到诱惑，会让我们开始变得“疑神疑鬼”。
这就是变得不理解不信任的我原由。
看过一部电视剧，男主因为女主不能理解他的工作，也不信任他的为人。受了很多质疑，女主常说的一句话是：“你就是外边有人了”。甚至还开始对亲戚朋友说丈夫的问题。
丈夫一忍再忍，终于忍无可忍。抱着“你怎么污蔑我，我就怎么把罪名落实了”的想法，真的开始沾花惹草。
其实，一开始两人如果互相信任，就不会走到那一步。我们越是不去理解信任对方，就越会去给对方扣上莫须有的罪名。
结局就会像一句电影里的台词一样，“你怎么想我，我就怎么做给你看。”最后婚姻，也陷入危机。
“理解和信任让对方更加爱自己”
你可以说，在待人识人中，理解和信任是一股非常强大的力量。唐有薛仁贵为报李世民的理解和信任，为大唐开辟盛世做出了巨大贡献。
家国情怀尚且如此，家庭婚姻更逃不过这个理。
同样的，我们去理解和信任我们的另一半，对方才会为了这份理解和信任，更加爱我们。
我把那些总是不能理解和信任对方的人，称为“有疑心病的人”。疑心病，其实这样的事情在很多婚姻中都有发生。
比如一个抖音的视频里，男方在谈生意，女方一直怀疑，拼命打电话过去。最后男方因为一直接电话，生意没谈成，对她十分失望。
明明对方在谈生意，她不但不理解，还一直怀疑，最后让对方彻底失望。这就是疑心病，对婚姻的危害。
反而是那些，理解和信任对方的人，才可以让对方觉得你值得，从而获得对方更多的爱。
维系婚姻，少不了理解和信任。分居两地的夫妻，维系婚姻更加艰难，更加需要这四个字。
