Question

鱿鱼丝的功效和作用,经常吃有哪些好处？

鱿鱼丝的好处和坏处?

Answer 1

鱿鱼丝的功效和作用就是解饱充饥，真心在帮你期待采纳，

Answer 2

鱿鱼丝的功效和作用是给身体补气补虚，经常吃能让身体补充营养和维生素。

Answer 3

鱿鱼丝含有丰富的蛋白质，维生素A，维生素E ，B族维生素，钙，铁，钠，镁，磷，钾等营养元素。对人体有以下功效：1.维持人体内钠，钾平衡，消除水肿，提高人体免疫力及抗病能力，预防感冒。2.补充矿微量元素，促进生长发育，预防和治疗贫血。3.调节渗透压，维持酸碱平衡，保持血压平衡，预防心血管疾病。4.防止黑色素沉淀，缓解衰老，所以经常食用的话，对人的身体健康很有好处。

Answer 4

鱿鱼丝富含丰富的蛋白质，而且口感非常好。可以补充身体的蛋白质，保持身体健康。

Answer 5

鱿鱼丝是一种海产品，是由于做成的是非常好吃，味道鲜美，而且营养非常丰富，经常吃鱿鱼丝不仅能补充身体所需的营养，比如钙质，而且能补充维生素，蛋白质等各种营养。对于皮肤的美化也是有一定的作用的，所以经常吃鱿鱼丝，不仅能满足口感的需要，而且对身体的健康也是有一定的作用的。