Question

我们为什么会生病？

我们为什么会生病？

Answer 1

观大自然可以得知，有水有阳光的地方才能看到一片生机万物长；沙漠干旱，死地也，水流则生，水停(郁滞)则腐。人体也是一个小宇宙，气血通畅，阳气充足，则百病不生，百病可愈。气血之经络就像城市的交通网络，也像大自然的山川河流，运化通畅才能确保每一个细胞获得所需养份，所以保持经络通畅才是健康之根本。
阳气是人体细胞代谢和生理功能、血液流通的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素，“得阳者生，失阳者亡”。阳气充足，则身体强壮；阳气不足，则病生。阳气具有温养全身组织、维护脏腑功能运行的作用。阳气虚则生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足，损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗，所以我们要适当以补的方式来保持身体阳气平衡。
 
身体健康的规律：
气血经络畅通是健康之根本，经络堵塞会导致身体各机能运行失调，治百病必须以通经络为先，确保经络通畅，才能提阳气；阳气升肾则自强；肾强则血旺，血旺盛则免疫力（抵抗力）强，免疫力强则百病消！
观大自然可以得知，有水有阳光的地方才能看到一片生机万物长；沙漠干旱，死地也，水流则生，水停(郁滞)则腐。人体也是一个小宇宙，气血通畅，阳气充足，则百病不生，百病可愈。气血之经络就像城市的交通网络，也像大自然的山川河流，运化通畅才能确保每一个细胞获得所需养份，所以保持经络通畅才是健康之根本。
阳气是人体细胞代谢和生理功能、血液流通的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素，“得阳者生，失阳者亡”。阳气充足，则身体强壮；阳气不足，则病生。阳气具有温养全身组织、维护脏腑功能运行的作用。阳气虚则生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足，损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗，所以我们要适当以补的方式来保持身体阳气平衡。
 
身体健康的规律：
气血经络畅通是健康之根本，经络堵塞会导致身体各机能运行失调，治百病必须以通经络为先，确保经络通畅，才能提阳气；阳气升肾则自强；肾强则血旺，血旺盛则免疫力（抵抗力）强，免疫力强则百病消！

Answer 2

平时的作息时间，饮食习惯也都会有影响到身体健康问题，心态也很重要，每天保持自律的生活，常运动，气血通畅，则百病不生，气血通畅，则百病消，保持经络通畅才是健康之根本