Question

皮肤健康至关重要，生活中哪些习惯会损害皮肤健康？

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Answer 1

1. 天天熬夜会伤害皮肤，使人变成一个黄脸婆。
2. 油炸食品，垃圾食品等吃多了也会影响皮肤代谢，使得皮肤状态变得糟糕。
3. 脸上油脂很多，不注意清洁，也会使得螨虫增生，损害皮肤。

Answer 2

在生活中已有部分人睡觉前不注重皮肤清洁，长期让皮肤处于封闭状态，出现痘痘，过敏的情况，其次是经常熬夜，导致黑眼圈加重，皮肤暗黄，另外就是长期暴晒，会让皮肤受到严重损伤。最重要的是使用激素类的护肤品，会形成“激素脸”。

Answer 3

不卸妆，不卸妆又称为皮肤杀手，我们每天的妆容在脸上都会产生很多的细菌和毒素，所以每天需要卸妆，这样能有效减少皮肤的损伤

Answer 4

经常熬夜会使内分泌失调，长时间会损害皮肤，不涂防晒霜是很容易加速皮肤老化的，另外想要皮肤好还要多运动，因为运动出汗可以促进身体的排毒，吸烟、饮酒：这个习惯对皮肤健康的破坏性非常大，因为烟中的尼古丁，对皮肤血管有收缩作用，影响皮肤血液的循环，造成皮肤营养障碍。