Question

什么是体能训练？这些对孩子有什么好处吗？

Answer 1

体能训练就是强化身体运动能力的训练，方式多种多样
可以有效提高孩子身心发育，磨练意志力、提高身体素质对家庭、生活和个人都有很大益处

Answer 2

就是对身体运动的锻炼吧。对孩子有好处，跑步锻炼减肥，还有肺活量。

Answer 3

体能训练是儿童适应环境变化的一种能力

追答

也是身体健康与否的衡量指标。例如卓跃儿童的体能训练，能让儿童掌握科学运动方法、建立正确运动技能，同时有助于他们养成良好的运动习惯。

Answer 4

力量训练
那些关于从事某一项运动的运动员只需要加强他们身体某些特定部位的力量的说法是不确切的。对于任何运动员而言，全身力量都是必不可少的。

对孩子来说不太好，因为会影响身体发育。