Question

小宝宝吃什么可以防止腹胀气？

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Answer 1

　如果孩子的胃有胀气，那么可以给孩子吃一些萝卜，有很好的行气效果，但这只是治标。孩子的胀气是因为孩子消化不良引起的。有必要改善饮食，多吃新鲜蔬菜。以水果为基础，多吃一些水果。宝宝胀气是常见现象，与饮食不当、情绪不稳定有关。当你发现胀气时，你应该保持饮食清淡。可以吃一些蔬菜水果、粗粮，如白菜、芹菜、苹果、香蕉、山药粥等。这些食物不仅容易消化，还能改善胃肠功能，对胀气有辅助治疗作用。

需要注意的是，如果宝宝出现严重的胀气和便秘症状，也可以在医生的指导下服用益生菌。胃胀气是指由于身体器官的异常，胃里的气体被延迟。这种疾病给人一种肿胀和压迫的感觉，所以对年幼体弱的婴儿非常有害。因此，家长一定不要给宝宝吃一些食物，以免这种疾病发生在宝宝身上。接下来，知道哪些食物是不允许吃的。

碳水化合物，当很多宝宝添加辅食时，会有胀气。我们首先要考虑到宝宝的消化系统不健全，所以不可能吸收一些碳水化合物。因此，我们应该避免一些食物，如豆类和西兰花，它们会在胃中产生一些气体，这些气体很难被向内吸收，从而导致胀气。咸的食物，如果一次吃太多盐，体内会有大量水分，会引起胀气。因此，你必须避免一些高盐含量的食物，如一些包装食品和油炸食品，它们含有非常高的盐含量。

当含糖量过高时，如果身体不能代谢，乳糖就会引起胀气。很多宝宝喝牛奶后会胀气或腹泻。因为身体不能代谢乳糖，当这种情况发生时，父母必须放弃牛奶。因为胀气的现象是非常令人困扰的，所以掌握以上宝宝不能吃的食物是非常必要的，这样才能对宝宝的饮食进行良好的管理，避免这种胀气的现象，对宝宝以后的身体发育和家长对宝宝的照顾都有很大的帮助。

Answer 2

可以使用肠道益生菌，而且可以吃一些健胃消食片，而且可以吃木耳，香蕉，火龙果，这些食物都是可以防止腹胀气的。

Answer 3

可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，芹菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，还可以给宝宝吃一些小米粥，绿豆粥，南瓜粥和紫薯粥。这些食物都是可以防止胀气的

Answer 4

宝宝腹胀多以气胀为主。吃一些通气排气的食物就可以很好的缓解，如萝卜以及一些健胃消食片之类的，增强一下消化功能，就可以解决。

Answer 5

可以给宝宝吃一些豆制品或者是花菜，这些都能够避免宝宝出现胀气的情况，而且一般情况下孩子会出现腹部胀气，这个时候也可以给孩子吃一些大豆或者是豌豆。