现在都提倡母乳喂养,母乳喂养对宝妈有哪些好处?
母乳喂养可以促进子宫收缩,减少产后出血,加速子宫恢复,有助于减轻产后体重,促进身体恢复。母乳喂养可能导致母亲每天多摄入约500千卡的热量,以减少超重、肥胖和II型糖尿病的可能性。母乳可以增进母婴之间的感情。通过乳汁,婴儿可以感受到母亲对自己无限的爱,母亲也能感受到作为母亲在母乳喂养过程中的自豪感和成就感!
母乳喂养具有调节生育能力的功能,这可能会延迟大多数母亲正常卵巢周期和生育能力的恢复,从而扩大整个生育范围。生育间隔延长可能是婴儿死亡率下降的相关因素。此外,闭经还有助于母亲补充铁储备和纠正贫血。母乳喂养可为婴儿提供免疫物质,主要是抗体、铁蛋白和溶酶体、白细胞和吞噬细胞、淋巴细胞等。这些是配方奶粉中无法提供的活成分。
免疫物质可降低感染性疾病的可能性,在月份母乳喂养可将中耳炎风险降低1/3,减半。研究表明,母乳喂养可预防急性感染性腹泻的发生,并降低住院的可能性。母乳喂养的婴儿对卡介苗、B型流感、脊髓灰质炎、破伤风和白喉类毒素也有较强的免疫反应。此外,母乳喂养还可以降低代谢疾病的发病率,如肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病和冠心病。
母乳喂养也可以预防乳腺癌,如乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌的风险。如果妇女在整个出生年龄坚持母乳喂养至24个月,乳腺癌的患病率将降低11%至25%。研究表明,20岁之前母乳喂养个月以上的妇女绝经前患乳腺癌的风险显著降低。如果你能母乳喂养你的宝宝,你会把各种健康优势传递下去。