Question

癫痫患者如何克服自卑心理？

Answer 1

对于癫痫患者而言多数癫痫患者容易产生自卑，从而很容易造成对自己轻视，感觉自己什么都比别人差。如果这样的情绪一直在心里占据，对于心理严重的癫痫病患者，甚至会导致心理疾病。那么患者绕如何克服自卑的心理呢?　　我们建议癫痫患者不要总是怨天尤人，要学会面对生活的坎坷，让自己拥有自信的气质和宽广的胸怀。　　第一点，癫痫患者必须树立强烈的战胜疾病的信心。在这种信念的支持下，可以必须把自己的病情告诉自己的亲友、同事、同学，并告诉他们，癫痫只是一种发作性疾病，发作过后与正常人没什么两样。这样，当癫痫发作时能得到他们的帮助，也可获得他们的理解，从而消除他们对癫痫的误解。　　第二点，癫痫患者要学会战胜自卑，不要总是认为自己身有疾病，不如他人。要磨练自己的性格，当在逆境的时候也不要去抱怨命运的不公，消除自卑就很容易让自己成功，能实现自己的梦想。无论何时都要相信自己能行，从心里就要消除自卑的感觉，以自信的心态去面对生活，不要总是把自己的注意力停留在自己的弱点，不要刻意的去在乎别人对自己的评价，内心也不要存在阴影，只要认为自己做的对就要去坚持。要知道自信不是与生俱来的，而是通过挫折磨练出来，学会克服困难，战胜自己的软弱，就会把自己变得更加自信。