芹菜叶能吃吗?怎么做好吃?
我先给大家说一说芹菜的用途吧!芹菜不仅是一道美味的菜肴还对降血压有一定的效果。芹菜的功效有这个降压和保护血管的功效,它有很好的镇静作用,因为芹菜的这个降压成分呢,主要是芹菜甲素和芹菜乙素,这两个药物呢都有扩张血管的这种作用,所以说,对于高血压病人来讲呢,它有这个起到一定的降压作用,当然就是说,它还有这个镇静的作用,对于高血压患者来讲,也是十分重要的,也是对保护血管有益。所以说芹菜,高血压患者,适当的多吃一些芹菜,对血管对血压,都是有起到保护作用。(这些呢我也是查资料所知,只能做一个参考,具体的请咨询医师)
芹菜的做法我就不介绍了、因为有太多了!芹菜叶子,可能很多人都不知道它其实是一美味!可以用来凉拌、烧汤、烫火锅、炖鱼、炒肉等等……下面我就给大家介绍一款超好吃的做法,芹菜叶丸子汤!
第一步:准备食材,主要材料有:
猪肉250克、芹菜叶一把、鸡蛋一枚、淀粉10克、料酒、盐、胡椒粉、芝麻油、姜
第二步:把食材清洗干净备用。
第三步:加工食材。
首先把猪蹄剁成肉末,取一大碗盛上。然后打开鸡蛋取其蛋清,放入碗中,再依次加入料酒、盐、胡椒粉、芝麻油、姜末、淀粉各适量(根据个人口味而定),充分搅拌均匀,直至上劲。(注:越搅拌时间长越好吃。)拌好之后待用!
第四步、把芹菜叶子切成小段备用
第五步、开火上锅,锅中放入适量清水,大火烧开。
第六步、水开后把肉馅揉成丸子下入锅中,烧至丸子成熟,放入适量盐。
第七步、放入芹菜叶,再次烧开,然后起锅装入汤碗中!