鲫鱼汤的做法?
主料:鲫鱼2条,蘑菇750g
辅料:姜适量,大葱适量,胡椒粉5克,盐5克
步骤1:锅子烧热后,倒油,烧至九成热时,下鲫鱼(鲫鱼提前用厨房纸擦干水份)煎。煎的时候,不要心急翻动,用铲子轻轻推动,如果鲫鱼能跟着铲子动了,证明可以翻面了。翻面再煎时,下入姜片,煎2分钟。
步骤2:放入所以菌类,倒入开水,加一半白胡椒,盖上盖,大火滚15分钟。
步骤3:15分钟后,调入另一半白胡椒和盐搅匀即可出锅。
豆腐鲫鱼汤的做法2
用料:鲫鱼一条,豆腐,生姜,葱,油,盐,料酒
1.鲫鱼洗净
2.平底锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。(煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色。)
3.依次加入大葱片、姜片、热水大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右
4.最后加入豆腐煮熟后,出锅前调入盐,撒上葱花即可。(鱼汤本身就很鲜,所以不建议再加鸡精或味精)
小贴士
鲫鱼含胆固醇较高,中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。
鲫鱼的吃法多种多样,可以红烧、可以干烧、可以清蒸、也可以煮汤、在这些吃法当中,要数煮汤最受欢迎,做得好的鲫鱼汤不但汤色奶白,味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,尤为适合季节更替降温时食用。
那么鲫鱼汤要怎么样做才好喝呢?今天给大家分享一种鲫鱼汤的新做法,出锅之后无渣无刺,汤色奶白,入口之后鲜美不腻,喝起来真过瘾,哪怕是给小孩子喝的时候也不用担心会有鱼刺,特别放心。
这次的鲫鱼汤有搭配水豆腐,海带,海鲜菇,味道上可以说得上是鲜上加鲜,让人喝完一碗还想再喝一碗,吃菜喝汤,幸福感爆棚。若是您也爱喝鲫鱼汤,不妨试一试这个方法哦。
食谱名称:【鲫鱼豆腐海带汤】
准备材料:鲫鱼500克,水豆腐100克,
辅助材料:海带100克,海鲜菇80克,葱姜适量
制作方法: (制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)
【第一步】:这条鲫鱼在买的时候呢,就已经让老板收拾干净了,去鳞剖腹然后还改了花刀,提回来之后剁了一半分给流浪猫了,所以咱们今天这道鱼汤的鲫鱼其实只用了半条鱼,锅里放油,在做鲫鱼汤的时候我喜欢用猪油来煎,先把锅烧至滚烫,倒入猪油,再把控干水分的鲫鱼放入锅中转成中小火,慢慢的煎至两面金黄。
【第二步】:放入葱头生姜再加入多一点的清水,开大火煮开,这一步相当的重要,(鲫鱼不煎直接煮汤,汤色有点发黑,不是煎过之后再炖的乳白色。),大火煮出来的汤色又白又鲜美。
大约煮10分钟之后再用擀面杖把鱼擀碎,把鱼肉和鱼骨全部分离开来。
接下来取一个漏勺把鱼汤过滤一下,这样子就能够把残渣和鱼刺全部过滤出来啦。
【第三步】:鱼汤倒入砂锅,放入海鲜菇,海带和切成小方块的豆腐,继续炖煮10分钟。时间到了之后,只需要放少许食盐调味,撒上葱花就可以端上桌了,这样子炖出来的鱼汤超极鲜美。
制作小心得:(注意事项)
鲫鱼去鳞剖腹洗干净之后,放入盆中倒一些黄酒或是料酒,抹均匀静置10分钟,这样有助于除去鱼的腥味,并能让鱼的滋味鲜美。
另外还有一种方法就是把洗净的鱼泡入牛奶中,也可以除腥增鲜,但这种方法成本有点贵,不大可行。
结语:鲫鱼汤这样做真过瘾,不仅无渣无刺而且汤色奶白,味道鲜美还不油腻,孩子喝也特放心!
烹饪食材
鲫鱼,生姜,豆腐,裙带菜,食用油,食盐,枸杞,胡椒粉
烹饪步骤
1、下面要带大家一起烹饪的美食是鲫鱼汤,这样做出来的鲫鱼汤非常好喝,鲜香美味,汤汁浓白,鱼肉鲜嫩,一起来准备一下鲫鱼汤需要用到的烹饪食材吧。咱们先准备一条鲫鱼,一块生姜,一块豆腐,适量的裙带菜,适量的食用油,食盐,一小把枸杞,适量的胡椒粉就可以了。将这些鲫鱼汤的烹饪食材全部准备完了之后接下来咱们就一块开始各种食材的处理以及鲫鱼汤的烹饪吧。
2、先把咱们准备的鲫鱼取出来,将鲫鱼充分处理干净,尤其是表面的鱼鳞,鱼肚子里的内脏和鱼鳃,全部处理完之后咱们再将它放到水中充分清洗干净,在清洗的时候要将鱼泡取出,然后再把鱼肚子里面的黑膜全部去除,因为鱼肚子里面的黑膜是鲫鱼的腥味主要来源,只要充分去除了,那么它吃起来的腥味就没有那么大了
3、全部处理完成之后咱们将其取出控干水分放到案板上,然后在鱼腹上面切上刀口,鱼腹的两面都需要切开,切完之后咱们将它装入到盘中,接下来开始处理其他准备好的配菜。把生姜洗净去皮切片装盘待用。
4、然后再把准备好的豆腐取出来将其切成三角形,三角形的片要稍微厚一点。豆腐切完之后咱们将它放到一个大盆中,然后再把准备好的裙带菜取出来,将裙带菜放到一个大碗中,倒入适量的温水将它们搅拌均匀泡发待用。
5、锅中倒入适量的食用油,油可以稍微多一点,然后加入一勺食盐,加入食盐的作用是防止鲫鱼糊锅。接下来咱们将鲫鱼下到锅中推动一下,防止粘锅,煎至底部定型后将鲫鱼翻面,将另一面也煎至定型,然后将鲫鱼推向一边,放入姜片,将姜片的香味煎制出来。
6、接下来向锅中加入适量的清水,将它们搅拌一下,用勺子撇出浮沫,然后加入一勺食盐,接着放入豆腐搅拌一下,让豆腐受热均匀,然后放入裙带菜,将裙带菜搅拌散开,接着加入提前洗好的枸杞,搅拌均匀。煮两分钟之后加入一勺胡椒粉,将胡椒粉搅拌均匀,然后将鲫鱼装到碗中,倒入汤汁即可食用。