在夏季养生时,应该怎么合理的配合季节饮食?

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斯蒂芬斯991
2021-05-30 · TA获得超过2462个赞
知道答主
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在夏季时候应该要吃一些比较应季的水果或者是蔬菜,这样不会对身体造成一定的伤害。
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邂逅浪漫ca3
活跃答主

2021-05-30 · 让我们为了儿童的成长而努力
邂逅浪漫ca3
采纳数:98 获赞数:1829

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在夏季的饮食应该要安排新鲜的水果和蔬菜肉类的食物,海鲜类的食物以及新鲜的坚果类食物,还有牛奶和鸡蛋,这些都是每天要安排的。
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