Question

六成受访者称孩子不喜欢校内体育课，他们期望的体育课是什么样的？

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Answer 1

      现在几乎每一所学校都会为孩子们添加体育课，大多数体育课堂上的项目是跑步，体前屈，蛙跳，跳远，跳绳，拍篮球等锻炼身体的项目。这是因为学校为了锻炼孩子们的身体机能，所专门挑选适合孩子们的体育项目。一般课堂上会设置跑400米或800米，跳一百或两百跳绳，蛙跳几十个等练习，而这些虽然会增加孩子们的身体健康，但这些真的是孩子们喜欢的体育课吗？

     据我了解，孩子们并不喜欢这样单一乏味的锻炼，因为锻炼身体时会代谢身体毒素，所以会出汗多汗，就会导致身体疲劳。而作为爱玩的孩子们，则会更偏向于有趣的运动。

     在学习的压力下，几个小时的长时间耗脑学习，户外的体育课应该让孩子们适当放松适当休息。如果大脑过度劳累后，身体又没有得到相应的休息，则会更为劳累。而上课时便没有心思学习了。

     所以我认为，体育课应该让锻炼身体和放松心情相辅相成，它们都缺一不可。刚上课时进行身体机能的锻炼后，应让孩子们自由活动，让孩子们有更多选择。不同的孩子有不同的方式，这也更能锻炼他们自己掌握时间的技能。

     那么锻炼身体有哪些好处呢？

      第一、能增强人体的新陈代谢，体育锻炼可以促进体内组织细胞对糖的摄取和利用的能力。第二、对运动系统来说，坚持体育锻炼对骨骼、肌肉、关节、韧带都能产生良好的效果。第三、对心血管系统，有规律的锻炼可以减慢静息时和锻炼时的心率。第四、运动加速机体内能量的消耗。

     所以锻炼身体很重要，同学们爱玩是天性，但也不要忽视了体育锻炼哦！

Answer 2

他们期望体育课应该是有一个自由活动的时间，而且必须要是那种体育老师可以陪他们一起做游戏，跟他们一起出去玩儿，会有各种各样的运动。

Answer 3

他们所期望的体育课就是能够有很好的发展，能够有很好的选择，设施比较齐全一点。

Answer 4

一般都喜欢室外体育课，然后在上体育课的时候也可以做一些自己喜欢做的事情，比如说可以选择跑步，也可以选择打篮球，乒乓球，可以选择踢足球。