黄豆花生黑米可以一起打豆浆

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过时世纪
活跃答主

2021-01-29 · 来这里与你纸上谈兵
知道大有可为答主
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黄豆花生黑米可以碰绝一起打豆浆

1、黄豆浆 用料:黄豆85克孙吵纯,水1200毫升,滚熟加糖。

2、花生则咐豆奶 用料:黄豆、花生、黑米(煮熟的)各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。

3、芝麻黑豆浆 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。

三米粥铺
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郑州新东方烹饪学校
2021-01-29 · 幸福味道,新东方制造!
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黄豆和花生是可以一起打豆浆的,不过需要注意由于二者都是富含油脂的食品,所以花生最余段茄好不要放的太多,以免植物油脂、蛋白摄入量太多不容易消化燃春,家里打豆浆的时候要注意黄豆用量不要超过50克,豆浆最好不要做得太浓,可以加适量水稀释竖察,避免浓稠以免增加肾脏负担。
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刘帅关关

2021-01-29 · TA获得超过1337个赞
知道大有可为答主
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黄豆 花生和黑米是可以在一起打豆浆的 ,而且味道鲜美 营养丰富 。
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白龙ddhh
2021-01-29 · TA获得超过781个赞
知道小有建树答主
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黄豆、花生、黑米可以一起打豆浆只是打前最好把黄豆和黑米用清水浸泡,这样豆浆打得才碎。
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