产后吃榴莲可以吗?
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2021-05-28
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产妇可以吃榴莲,但不能没有节制的食用。在榴莲果的肉中,有许多的糖分、蛋白质以及淀粉,而且榴莲还含有维生素A、B、C以及钙、钾等有益元素,能够增强人体免疫力,并且还有抑癌抗癌的功效。食用榴莲能够补充能量、营养,而且有滋阴补阳的作用。
榴莲属于热性水果,吃了之后能活血散寒,还会促使体温上升,这对于增进血液循环有明显的作用。女性在产后体虚的时候,就可以吃些榴莲来补身体。不过,榴莲的热性较强,而且有很多热量、糖分,并且含有大量纤维素,要是吃太多的话吃易上火,所以产妇应该适量食用。
如果吃了榴莲后感觉燥热,就可以在食用榴莲的时候喝点淡盐水,也可以同时吃一些水分多的水果,比如梨、西瓜等。不过,最适合与榴莲搭配的水果就是山竹了。
榴莲属于热性水果,吃了之后能活血散寒,还会促使体温上升,这对于增进血液循环有明显的作用。女性在产后体虚的时候,就可以吃些榴莲来补身体。不过,榴莲的热性较强,而且有很多热量、糖分,并且含有大量纤维素,要是吃太多的话吃易上火,所以产妇应该适量食用。
如果吃了榴莲后感觉燥热,就可以在食用榴莲的时候喝点淡盐水,也可以同时吃一些水分多的水果,比如梨、西瓜等。不过,最适合与榴莲搭配的水果就是山竹了。
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答:可以吃榴莲,在榴莲果的肉中,有许多的糖分、蛋白质以及淀粉,而且榴莲还含有维生素A、B、C以及钙、钾等有益元素,能够增强人体免疫力,并且还有抑癌抗癌的功效。食用榴莲能够补充能量、营养,而且有滋阴补阳的作用
榴莲属于热性水果,吃了之后能活血散寒,还会促使体温上升,这对于增进血液循环有明显的作用。女性在产后体虚的时候,就可以吃些榴莲来补身体。不过,榴莲的热性较强,而且有很多热量、糖分,并且含有大量纤维素,要是吃太多的话吃易上火,所以产妇应该适量食用
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