现代社会人们越来越关注自身健康，大健康时代来临，人们如何让自己的身体更健康呢？
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少吃加工型食品，少喝饮料，多喝茶、白开水。早睡早起作息规律。
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少吃加工型食品，少喝饮料，多喝茶、白开水。早睡早起作息规律。
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