洗牙的时候，哪三大误区一定要注意？
生活中什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
对许多人来说，刷牙是一件比较奇怪的事，因为大多数人通常不太注意牙齿的健康，每天只需按时刷牙，直到牙齿疼痛才会记得去看牙医。
洗牙的误解是什么？
1.洗牙会磨掉釉面，损坏牙齿吗？
许多人认为，洗牙会使牙齿表面的釉面磨损，事实上，洗牙的过程不会对釉面造成损害，只有在显微镜下观察会有轻微的划痕，洗牙后才会擦亮，这样就可以很好地处理粗糙的表面，从而减少色素沉积和减少结石。
洗牙的原理是通过超声波或气动声波的高频振动，使牙齿表面的污点破碎或去除，这样对牙齿无害。现在，洗牙后，还可以通过抛光和喷砂，在牙齿外面加入保护膜，以减缓石头的再积累速度。
2.你想洗牙吗？
洗牙只起清洁的作用，刷牙时不能深入清洁牙齿，刷牙时可以恢复牙齿原有的光泽，清理牙齿上的污渍、石头、鳞片等，所以很多人会认为洗牙可以使牙齿变白，但事实上，刷牙只是换牙的原貌而已。''-
洗牙与普通清洁牙齿表面表面污垢完全不同，它还能完全去除牙菌斑、结石和牙齿表面沉积的色素，使牙周组织保持健康，预防牙周病。
3.洗牙后，牙痛和牙齿变大了？
这种误解也很普遍，有些人很明显地看到自己的牙齿在洗牙后变大了，认为这是刷牙对牙齿造成的损害，不敢再这样做了。
其实，这个牙缝不是由洗牙引起的，但是你已经有一个大的牙缝了，但是清洗牙齿可以把里面的石头洗掉，好像有一个牙缝。
当谈到洗牙后的不适时，一些对牙龈比较敏感的人可能会感到刺痛，但情况会在很短的时间内恢复，因此没有必要担心。
谁不能洗他的牙？
例如血栓性减少症、白血病患者，这些患者凝血机制差，出血后容易刷牙。在无控制的2型糖尿病患者中，洗牙后易引起局部口腔感染，洗牙后应注意什么？
首先，洗完牙以后，不要吃，不要喝水，不要漱口半小时，就是说，不要用嘴说话。
洗牙后两周内，不要吃太刺激的食物，包括太冷、太热、太辣的食物，因为清理完石头后，原本被牙石堵住的牙组织就会暴露，甚至牙龈的一部分也会暴露出来。这时，牙齿对刺激特别敏感，所以要小心不要给牙齿太多的刺激，直到牙齿组织恢复，才能吃到正常的饮食。
一些严重的结石可能会长到牙龈，所以牙龈在洗牙后可能会膨胀，这是正常的，一般医生会使用消炎消肿药，一两天可以减轻肿胀，不要太担心。
1.洗牙会磨掉牙釉质损坏牙齿。
2.洗牙过后牙疼且牙缝变大。
3.天天刷牙，洗牙多此一举。
2、洗了牙之后，牙缝会变得很大。很多人在洗完牙之后，都会觉得呀放变大了，吃饭的时候经常把肉塞在牙缝里面，这是一个很大的误解，在洗牙之前，牙齿本身就已经很在这么大的一个牙缝了。
