减少程序运行功耗。当运行较多或较大的程序时，比如游戏，就会导致CPU超载，从而产生的电流热效应，导致手机发热。此时只需清理这些后台程序即可。
开启省电模式。开启“低电模式”，系统会智能调节CPU频率、屏幕亮度和锁屏时间，这样可降低手机运行功耗，
避免长时间处于高温环境。在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。尽量选择室温环境使用手机，可减少手机发热。
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手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度。手机和其他电子产品类似，运行时会伴随一定的发热，属于常见现象。发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。
若使用vivo手机，手机发热时的解决方法如下：
1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；
2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；
4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；
5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。
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1. 一键省电，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
点击设置 > 电池 > 一键省电检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2. 开启省电模式，降低手机功耗
点击设置 > 电池开启省电模式或者超级省电。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。
3. 日常使用建议
（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。
（2）请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（3）尽量避免边充电边使用手机。
（4）建议您及时清理不用的后台应用程序。
（5）建议您不要长时间大音量播放音乐、视频，玩游戏。
如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(微信/QQ等应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。
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高负荷状态发热：一般手机在进入游戏后，手机温度比较容易上升至40多℃，长时间游戏下手机温度大概维持在43℃~56℃之间。这个时候是手机明显感觉非常的烫手的时候了。
手机内部空间聚热：由于目前的手机集成度越来越高，内部硬件的排布越发紧密，所以在手机运行时各个部件产生的热量在狭小的空间中聚集并传到手机表面，此次手机表面出现发热现象。部分高端手机已经加入风冷或者液冷等手段降低手机温度，相比不具备这些功能的手机能够有效降低5℃的温度。
手机电池故障发热：如果你发现手机在空闲状态下发热严重，而且手机无法正常充电，则很可能是手机电池出现性能故障，建议你更换电池以免引起更大的损失。
