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第一、用眼距离过近,根据研究判断,如果视力符合过于严重,就会引起近视眼,视力包括了近视眼以及近视时间过长,近距离工作或者是近距离学习都不利于眼睛部位的健康。
第二、用眼时间过长,孩子在学习过程中持续学习三到四个小时,不眠不休直到深夜才休息,这是造成近视眼的主要原因,很多孩子不光是学习,有时候看电视的时间过长,也会导致视力功能出现问题。所以,合理把握视力功能的过程非常重要。
第三、光线过强或者是过弱的环境中,学习看电视看手机这些不良的行为都会导致视力调节过度或痉挛型近视眼。因此,在阳光过强或者是过暗的环境中,不要让自己的眼睛过于疲劳,是预防近视眼的重要阶段。
第二、用眼时间过长,孩子在学习过程中持续学习三到四个小时,不眠不休直到深夜才休息,这是造成近视眼的主要原因,很多孩子不光是学习,有时候看电视的时间过长,也会导致视力功能出现问题。所以,合理把握视力功能的过程非常重要。
第三、光线过强或者是过弱的环境中,学习看电视看手机这些不良的行为都会导致视力调节过度或痉挛型近视眼。因此,在阳光过强或者是过暗的环境中,不要让自己的眼睛过于疲劳,是预防近视眼的重要阶段。
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中学生视力不好一般多是由于不良的用眼习惯造成的。比如用眼时间过长,用眼时光线不合适,坐姿不正确等。
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现在的电子产品多
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现在的电子产品多,孩子长时间看电子产品,对视力的损伤大。还有些孩子学习任务重,又不能合理的用眼,比如长时间用眼,在光线不良的地方学习,看书写字时不能保持良好的坐姿,眼睛距书本太近等,一些不良习惯长时间得不到纠正,视力就会受影响。家长在日常生活中除了要纠正孩子的用眼习惯,还要适当给孩子补充眼部营养,这里推荐健视佳越橘叶黄素,富含多种护眼精华,家长也更省心。
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