冬天皮肤干燥怎么解决？
每年一进入冬季，感觉身体每个部分都是干的，尤其是头发、嘴唇、还有脸蛋，那么这个季节的皮肤干燥如何解决？
进入冬季，随着天气越来越冷、也变得越来越干燥，皮肤的汗腺分泌会减少，皮肤新陈代谢却还没有完全适应气候的变化，就容易造成皮肤内的水分流失，变得干燥，严重者容易形成假性皱纹。所以在这个季节要多喝水，多吃水分大的蔬菜瓜果，选择合适的化妆品。面部护理尽量选择一些高保湿、滋润作用比较强的护肤品，对于身体其他部位干燥的皮肤，选择滋润且吸收好的润肤霜，一方面可以防止干燥，另外也可以起到预防和辅助治疗一些皮肤疾病，如冬季瘙痒症、干燥综合症、银屑病等。
特别提醒的一点就是进入冬季，晚上在面部要适当地多补水，再涂抹一层乳液，可以在面部形成一层隔离膜，使水分被锁在皮肤内；尽量保证睡眠的充足，多摄入蛋白含量高的食物，坚持脸部按摩，就可有效减少假性皱纹的发生甚至消除。
冬季因为天气冷，洗个热水澡对于人们来说是再舒服不过的事情，殊不知热水会将皮肤上的天然油分给洗掉，这种天然油分是防止皮肤干燥的保湿剂，比护肤品的保湿效果要强很多，因此建议冬季洗澡最好在15分钟之内，尽量用温水洗澡，温水才是对皮肤最好的，还有就是沐浴后一定要对皮肤进行保湿护理，防止干燥，洗完澡后要及时使用护肤品在身上涂抹，以保持锁住身体表面的水分。以上这些方法可以让我们在寒冷干燥的冬季对自己的皮肤有一个好的养护！
冬天皮肤干燥有两大方面原因影响，外源性的和内源性性的。
内源性因素：
1、遗传：本身就是干燥性皮肤，冬天会更干一些！
2、年龄：年龄越大，皮肤的天然保湿因子会丢失，所以宝宝的皮肤往往比老人更水嫩，老人的冬季皮炎机会更多！
3、疾病因素：特应性皮炎等皮肤屏障受损，会造成恶性循环！
外源性因素：
1、天气干燥，皮肤表面皮脂膜乳化快，冬天皮肤会更容易干燥。
2、冬天有过度清洁的习惯，如搓澡，破坏角质层，会更干。
3、不注重保湿，没有护肤习惯！
4、使用的清洁产品、护肤品不对，一直刺激皮肤，也会让皮肤干燥等。
那么，应该怎么办呢？
1、注重护肤，选择适合自己的保湿产品，根据皮肤类型选择。
2、不要过度清洁，不要搓澡，不要用热水烫，老人家可以不用洗澡过勤。
3、沐浴露、洗发水、洗面奶等用品要温和。
4、多喝水！
5、蔬菜水果要适当吃！
2.多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果；
3.肌肤的按摩。每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用
