头发长得慢怎么办?

有哪些效果好的方法可以使它长快些?... 有哪些效果好的方法可以使它长快些? 展开
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脱格湛和韵
2019-04-07 · TA获得超过3663个赞
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是啊,头发缺少营养,女孩一般的头发都长得很慢的。
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dandandeyun
2006-05-07 · TA获得超过301个赞
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这么详细1
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聊苍敛曼珠
2020-05-27 · TA获得超过3475个赞
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加快新陈代谢
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笪淑敏习媚
2020-04-05 · TA获得超过3.6万个赞
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医生建议
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).
营养学家建议
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物:
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
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以上资料来自网上,希望能帮到你,也希望答案能被采纳,谢谢。
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狂夜雪碧琦
2020-01-02 · TA获得超过3万个赞
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头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
 所以应多食下列食物:
 多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
 多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
 多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
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