长期喝碳酸饮料的人，会不会得糖尿病？
在我们周围，我们经常可以看到一群年轻人手里拿着各种碳酸饮料，它们看起来特别年轻和时尚，老年人常常叹息说，当今的年轻人不喜欢喝很多东西，如果您有水，可以将碳酸饮料当作开水喝，但是这样做对您的健康真的有好处吗？ 在学校周围的食堂中，雪碧，可口可乐，红牛等的销售排名中，这些都是高热量的碳酸饮料。
作为父母，如果您发现孩子不是每天喝水，而是随身携带一瓶又一瓶的碳酸饮料，请及时停止饮用。 这对健康真的没有用。 碳酸饮料含有高糖。 始终食用这些高糖饮料，甚至将其作为水饮用。 人体必须始终接受这些高糖。 刚开始时，由于身体的调节能力非常好，所以请饮用。 吸收了多少，健康似乎并没有什么异常。 当我们消耗大量糖时，它将刺激胰岛素的分泌，胰岛素是人体中唯一可以降低血糖的激素。 频繁和长期的使用将不可避免地增加胰岛素的工作量，这会损害胰岛细胞，而胰岛细胞是无法再生的细胞。
更多的胰岛细胞将导致更少的胰岛素分泌，并且降低血糖的效果无法成功实现。 频繁摄入大量糖分也会降低胰岛素敏感性。 例如，当血糖为7时，应分泌胰岛素，但仅当血糖为10时，胰岛素才有效，这也可能导致糖尿病。 更多的原因是碳水化合物会导致肥胖。 肥胖的人更有可能诱发2型糖尿病。 肥胖会增加胰岛素抵抗并阻止胰岛素更有效地作用于靶细胞，从而导致2型糖尿病。
当然，糖尿病并非如此简单的疾病，其病因更为广泛。 例如，除了高糖饮食对胰岛的影响外，它还可能是长期的高油，高脂，高盐饮食，缺乏运动和长时间坐着。 躺下来，有一个更大的因素是遗传。 如果祖父母有糖尿病，则后代中糖尿病的机会也会大大增加。 如果这些人不注意日常饮食，则很有可能获得饮食。
例如，糖尿病有遗传因素的人，因为他们长时间喝甜饮料并且不注意约束，因此糖尿病很可能以此为指导，特别是1型[ k0]，这更有可能突然爆发。 当然，每个人在谈论很多可怕的内容后都会害怕喝酒。 其实，事实很简单。 我们可以吃糖，但不要太多，否则会使胰腺过重。
如果您想每天喝点饮料，请少量使用。 如果您想一次喝一杯，那么偶尔沉迷。 因此，对于长时间喝碳酸饮料的人，不妨做五项测试。 首先，请定期检查您的视力。 糖尿病将导致视力下降。 对于糖尿病的患者，您可能会错误地认为自己患有近视。 您最好此时检查您的血糖。
其次，我总是整夜起床去洗手间，夜尿症的发生频率是四倍以上，并伴有明显的口干和饮酒。 第三，手脚麻木，疼痛感极差，用细针触摸时没有感觉，此时，您需要注意糖尿病神经系统并发症。 第四，没有减肥的计划，我通常会吃很多东西，但体重却在不断下降。 第五，手脚冰凉，周围循环功能很差，需要警惕糖尿病血管疾病。
