家常肴肉的做法

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2021-05-07 · 管理身体,健康生活
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如何做肴肉舌尖上的中国传统美味肴肉的做法,肴肉,又名水晶肴蹄,简称肴肉,是镇江传统名菜,精选猪前蹄为主料,经特殊的工艺加硝腌制后加工而成,是淮扬菜系中的代表菜肴。素有不腻微酥香味溢,嫣红嫩冻水晶肴的说法。自制肴肉,香味醇厚,口感细嫩,酥润不腻,咸淡爽口,体现了肴肉"香、鲜、酥、嫩"的四大特点。
自制肴肉[点击放大]
自制肴肉来源:孙悠悠
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肴肉的做:
原料:猪蹄膀2个、粗盐、八角、桂皮、花椒、食盐、葱、姜适量、绍酒、和老卤。做法:1、猪蹄膀刮洗干净,逐只用刀剖开,不能剖偏,剔去骨,皮朝下放在菜板上;  2、分别用竹签在瘦肉上戳一些孔,然后均匀地洒上硝水;  3、再抹上预先用粗盐、八角20克、桂皮10克、花椒香料均拍碎10克一起炒香的香料,待揉匀搓透后,平放进一缸内腌渍约3天;  4、将腌渍好的猪蹄膀放入清水中浸泡约10小时,然后捞出,刮去肉皮上的污物;  5、再用温水漂洗干净;八角20克、桂皮25克、花椒15克装入一纱布袋内,姜片、葱白段装入另一纱布袋中,分别把袋口扎紧;  6、蹄膀放入锅内,加葱结、姜片、绍酒、花椒、八角和老卤,以淹没肉面为准,用旺火烧沸后,转小火焖煮1.5小时;  7、将蹄肉翻换,再继续用小火焖煮1小时,至酥取出,皮朝下放入盆内,舀出少量卤汁,撇去浮油,浇在蹄膀上;  8、再用重物压紧,冷透后即成肴肉。食用时切片装盆,撒上姜丝、香醋便成。
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