Question

胃不好不能喝牛奶，牛奶是不是很伤胃？

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Answer 1

胃不好的人不是不能喝牛奶，大多数的人都认为牛奶可以起到养胃的功效，而且胃痛的时候喝牛奶还能得到缓解，但是牛奶中含有乳糖，所以很多人喝了以后会引起乳糖不耐症，如果摄入过多，还会加重不消化的程度让胃肠更难受，所以这牛奶最好还是不要在肠胃不舒服的时候喝。当然，这胃不舒服如果是因为饿得不舒服，那么喝点牛奶其实是不错的选择。

胃不舒服，就不要吃牛奶，牛奶蛋白质成分较多，会加重胃的消化负担，三大营养物质，糖类脂肪蛋白质，最易消化吸收的是糖类，这也是为什么在急性肠胃炎的时候，牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

牛奶性平味甘，具有补虚养胃、生津润肠之功效。尤其适用于久病体虚、气血不足、胃及十二指肠溃疡、便秘的人士。牛奶是可以喝的，不过不能喝冰的，包括其他的都是，像水呀什么店都不能喝冷的，要注意保护好胃！牛奶的确是有点对胃不好的，会引起胃酸，但是你可以尝试喝点酸奶，酸奶的营养价值不如牛奶，但是酸奶里面含有有益菌，可以喝胃酸融合，并且能保养胃，但是也一定要吃点东西再喝。

喝牛奶对胃有一定的好处，但是在喝牛奶的时候，也有几点需要注意的，首先不能喝太凉太热的牛奶，如果牛奶太凉，或者过于烫人，很容易刺激到胃。因为牛奶里面的蛋白质可以中和胃内过多的胃酸，从而减少对胃的伤害。当然，由于本身胃就不舒服，这时候喝的牛奶温度就不能太冷当然也不能太热。

Answer 2

不是，牛奶并不伤胃，只是它不那么容易消化，胃不好喝牛奶以后会加重胃的负担，不利于胃病的恢复，但不会对胃的健康造成不良影响。

Answer 3

牛奶很伤胃的，尤其是胃不好的人，最好不要喝牛奶，牛奶容易引起胃胀气。

Answer 4

牛奶其实不伤胃，早上起来喝一杯热牛奶，还非常的养胃。而且牛奶富含丰富的蛋白质，能补充人体的营养。

Answer 5

并不是因为牛奶伤胃，而是因为牛奶特别容易消化，会对我们的胃造成一个损害。